mixiのコミュニティが発足して数日で70人を超える方が参加してくださいました。
うれしいです
管理人のりっくーさんのご協力のもと、手帳セラピーで舞い込むたくさんのハッピーをわかりやすくとらえ,シェアし合えるよう、ハッピーの項目別にトピックを取り揃えました。ブログ同様mixiにも気軽にコメントしてくださいね☆
　また、楽しく安全なコミュニティを目指していますので、入会を希望される方は申請の際に、手帳セラピーに対するひとことメッセージなどをお書き添えくださいませ。どうぞよろしくお願いいたします。

　今日はmixiの「一週間未来宣言」的中報告♪というトピックにもっちーさんから頂いたハッピー報告をご紹介いたします。もう、素晴らしいイメージ力！みなさんもぜひ参考になさってください☆
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　数ヶ月前にチケットが取れて、楽しみにしていた演奏会へ週末行ってきました！有名らしいけれど、全く名前を聞いたこともない人達の演奏会でした。
　この演奏会を見つけた時、絶対良い演奏会だと、直感的に思ったので早速チケットをゲット！
　公演当日の欄にワクワクしながら、
「最高だった！自分の文化の引き出しにどんどん積み重なっていくのを実感した」
と書き込みました。プラス、想像で自分がその演奏会に行って、感動して涙でウルウルしてる姿をリアルにイメージしてみました！
　実際行って見て‥　本当に現実化しました。自分の価値観がひっくり返る位の良い演奏会で、
無意識にウルウルしている自分がいて、本当に驚きました。
　めぐみさんの手帳セラピーに感謝感謝の一日でした。

　もっちーさんの素晴らしいのは、「チケットを当てたい」というお願い的な宣言ではなく、購入したチケットの演奏会を楽しむための「一週間未来宣言」をしているところです。まさに、自分主体、自分がその日をどう過ごしたいか、どんな時間を感情を得たいかを思って「一週間未来宣言」しているところが高レベル！手帳セラピーの真髄を衝いています！
　mixiにはさらにもっちーさんの「現実化」のコツを書き込んでくださっていますので、皆さん、そちらもぜひ参考になさってみてくださいね。

【2008年12月１２日(金)の偶然のハッピー報告】
☆学生たちに髪型を褒められた！
〇写真展のチケットを友人が前売りで買っててくれた(￥２００の得)写真参照
☆写真展に行ったらとてもリラックスできた(自分ひとりでは行かなかったから感謝)
★提案したレストランを喜んでもらえた。
●デザートのバナナフリッターを一個おすそ分けしてあげた。
☆友人が一緒に本屋に行ってくれて、私の本が並んでいるのを見て喜んでくれた(感涙)
※携帯、パソコン共にハートマークが出ないので☆マークに置き換えています。