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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
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081126 さとうめぐみの手帳カバーの秘密☆

081126 さとうめぐみの手帳カバーの秘密☆_f0164842_15311245.jpg

今日は私の愛用の手帳カバーの秘密大公開です。
2008年使用の手帳は能率協会キャレルA6バーチカル1。それに「ほぼ日手帳」の革のカバーをかけています。(写真一枚目)
 手帳は1300円くらいで、カバーは中身付きで10000円強、ネットで購入しました。金額的には本末転倒していますが、それくらい私にとってこのカバーは待ち望んでいたものでした♪
 好きな色、革でオーダーしたいと3~4年リサーチしたのですが、どうしても革が厚くなるため重くなることがわかって、がっかりしたところで目に入ったのがこのカバーだったのです。
 収納力、デザインともによく考えられているな~と感心しています。手帳にいろいろと貼りつける上、カバーにもいろいろはさみこめるので、買ったときは写真右の厚さの手帳がすぐに左くらいの厚さに膨らんでしまいます(^_^;)→でもこれがMAXですよ。
 
081126 さとうめぐみの手帳カバーの秘密☆_f0164842_15311226.jpg

それでは手帳カバーに何を収納しているかというと…(写真2枚め左から)
○嵩山堂はし本の兎メッセージカード
○ぴょんぴょん堂の懐紙
○ぽち袋
○手帳は8年年表を貼りつけた頁を開いたところです。
○4色ペン
○3色ペン
○緑の蛍光マーカー
○定規
○ポストイット
以上を手帳カバーの後ろポケットにつねに内蔵しています。

 そして手帳セラピーを実践してくださる方におすすめするのが、別冊の薄型メモ帳を内蔵すること!です。 手帳セラピーを本通りに実行していただくと、どうしてもライフ☆リングや8年未来年表など貼り込むものが増え、メモ頁がうまってしまうことになるので、それを外付けで補うわけです。
 それから、仕事や考え事で頭がいっぱいになった際は「棚卸し」「見える化」をすることをおすすめしていますが、その時にも真っ白で自由に書けるメモ帳があると便利なのです☆
 私が使っているのはダイゴーの白紙メモ帳(198円)。ミシン目入りなので、人にメモを書いて渡したい時にも便利です。(写真3枚目)
081126 さとうめぐみの手帳カバーの秘密☆_f0164842_15311215.jpg

 このメモ帳を前ポケットに内蔵して、思いついたアイディアをどんどん書き込みます。「頭スッキリ、メモいっぱい」で理想が倍速で現実化していきますよ(^-^)v
(写真4枚目はダイゴーのメモ帳を内蔵している様子。)
081126 さとうめぐみの手帳カバーの秘密☆_f0164842_1531129.jpg

 その他、前ポケットには名刺なども入れています。写真の手帳右側は「理想の一日24時間割」を貼ったもの。これを眺めて、出来るだけ時間割にそって過ごせるよう一日をデザインします。
 目に入ると自然とそうなるように自動調節が働くのです☆
まさに「手帳は未来への羅針盤」なのです。
by migumeutosa | 2008-11-26 15:31 | Trackback | Comments(6)
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Commented by Norie at 2008-11-26 19:26 x
こんばんは♪
今年購入した手帳が、まさしく「ほぼ日」と「機能手帳」でした!
ほぼ日は日記帳の様なので、赤ちゃんの育児記録にいいかと思い決めました。私はフレッシュグリーンの皮カバーを選び、1ヶ月前に注文した物が明日到着予定です☆(楽しみ♪)
メモ帳をはさみ、アイディアやメモをするアイディアいただきます!
私も手帳が分厚くなりそうです(^。^)

大抵、何かを教えてくださる方は自分の事をちょこっとづつしか公開しないものだと思っていましたが、めぐみさんのすべてを惜しみなく(手帳のメーカーまで!)見せてくださる姿勢に感動し、ますますファンになりました♪
手帳術で多くの人をハッピーにしたいという気持ちが、すごく伝わってきます!これからも楽しみにしています☆頑張ってください!
Commented by 茉莉花 at 2008-11-26 19:28 x
こんばんは。手帳公開有り難うございます。実はとても興味がありこの時を待っていました!(願いが叶いました^^)
パンパンの手帳にどこかホッとしました(←笑) 私は意匠系の仕事なので、とにかく描くために紙が必須で、また切り抜きも全部貼り付けている「手帳」。私の手帳か?と思うほどに。来年は携帯には大きいですが、A5サイズの手帳しました。

丁度一ヶ月前に手帳セラピーを知り、まだ触れただけなのに恩恵にあずかり幸せを感じながら過ごしています。こうなるいいなと書いた通り(それ以上に)多忙ながら、見えてきた夢を追いかけています。
幸せって忙しいですね。。。

ここは福島。雪も降りました。
都内でも寒さが一段と増してくる頃でしょう。御身お大切にお過ごしくださいませ。
Commented by TOMOMI at 2008-11-26 20:42 x
こんばんわ
今まで毎年、手帳は仕事用だけを使っていました。今年は仕事用とプライベート用を分けていたのですが・・・結局プライベート用はほぼ使用せず無駄になってしまいました。来年は一緒にしようと思って「ほぼ日手帳」を買った矢先に、さとうめぐみさんの手帳セラピーを知り、本も買ってしまいました!これから手帳を使いこなせるように頑張りたくなりました。このサイトも毎日楽しみにしています。
Commented by migumeutosa at 2008-11-27 21:48
Norieさん
 「ほぼ日」は日誌感覚で使うと楽しいかもしれませんね☆
 私は基本「出し惜しみはしない」ように心がけています!それで喜んでくれる人が増えたらうれしいし、自分が持っているものは出し切った方が自分にスペースができてさらに自分にプラスになるんですよ~。
Commented by migumeutosa at 2008-11-27 21:53
茉莉花さん
 私の手帳カバーを見るという夢を叶えてあげられて私もうれしいです(笑)
>幸せって忙しいですね。。。
はい、そうなんです。今まで意識化していなかったことが手帳を使って意識化されると忙しくなるんですよ。でもこれも一時のものです。飛行機が安定した飛行をする前には加速して不安定になるようなものです。きっと「理想」という上空に出たら安定してゆったり景色を眺められるようになると思います☆
Commented by migumeutosa at 2008-11-27 21:55
TOMOMI
はじめまして!
>本も買ってしまいました!
いえいえ、買ってくださってありがとうございます。「ほぼ日」だと一日一ページなので、一週間の流れを見られる工夫(別冊ウイークリーの使用)をオススメします。また遊びにきてくださいね☆

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