手帳セラピスト
さとうめぐみ
✍️手帳は“最強のセルフケア×自己管理ツール”
🧠思考整理・習慣化・目標達成をサポート
| 【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして |
|
オフィシャルサイト |
|
お仕事のご依頼はこちら 手帳に関する講演、執筆、取材など承ります。詳しくは こちら からお問い合わせください。 |
|
好評発売中！ 幸せおとりよせ手帳2026
|
| 著書一覧 |
幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方（英和出版社） 
幸せおとりよせノートの作り方（廣済堂出版） 
1年で100個の願いを叶える（廣済堂出版） 
手帳という武器をカバンにしのばせよう（中経出版） 
旧暦で楽しむ着物スタイル（河出書房新社） 
毎日が満たされる 旧暦の魔法（河出書房新社） |
231101 新暦11月「今月のテーマ」を書こう！
🌕2023年11月1日(旧暦九月十九日)
今日は新暦11月1日。
新暦の1日は気持ちも新たになりますね✨
月はじめにオススメの手帳セラピー®は、
「今月のテーマ」
を手帳のマンスリーページに書くことです??
※「今月の目標」=数値化できることでも OK。
毎日目にするマンスリーページに、
◎今月はどう過ごしたいかというテーマ
や
◎達成可能な数値化した目標
を書くことで、1ヶ月間意識が持続しやすくなりますよ。
「意識を持続する」のは意外と難しいこと。
手帳にサポートしてもらいましょう❗
※写真は「幸せおとりよせ手帳2023」の書き方解説書の見本↓
ポジティブな意識で1ヶ月を過ごす気持ちを手帳でキープして行きましょう。
医療関係者&エッセンシャルワーカーのみなさんに感謝と拍手を❗
★★★★ さとうめぐみ からのお知らせ ★★★★
【その1】
【その1】
「幸せおとりよせ手帳2024」発売記念
オンライン手帳講座を開催いたします❗
詳細はこちらからどうぞ❗
↓↓↓↓↓↓↓↓
【その2】
↓↓↓お求めはこちら ↓↓↓
「幸せおとりよせ手帳2024」
「幸せおとりよせ手帳2024」
【その3】
◎対面個人レッスン（渋谷） ※60分 13000円（講師交通費込み・ワンドリンク付き）
◎ZOOM個人レッスン ※60分 10000円
InstagramのDMや
にて好評受付中です❗
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
by migumeutosa
| 2023-11-01 00:00
| 手帳
|
Trackback
|
Comments(0)
カテゴリ
全体日記
手帳
新月のお願い
着物
事務局からのお知らせ
手帳セラピー公式手帳
質問＆回答
□一日一緑カード
最新の記事
| 「なんとなく不安」を手帳に書.. |
| at 2026-05-15 20:48 |
| 手帳が続かない人が必ず見落と.. |
| at 2026-05-12 19:00 |
| 260510 第20週の手帳.. |
| at 2026-05-10 00:00 |
| 5月病かも…と思ったら、手帳.. |
| at 2026-05-08 07:00 |
| 「暦の上では夏」を知ると変わ.. |
| at 2026-05-07 18:38 |
最新のコメント
| 「素化粧」良い呼び方です.. |
| by migumeutosa at 16:20 |
| 「素化粧」良い呼び方です.. |
| by migumeutosa at 16:18 |
| 「素化粧」良い呼び方です.. |
| by migumeutosa at 16:18 |
| 「素化粧」良い呼び方です.. |
| by migumeutosa at 16:18 |
| > りんさん こんにち.. |
| by migumeutosa at 19:57 |
| 来年の手帳の単品を購入し.. |
| by りん at 10:28 |
| 有希さん コメントあり.. |
| by migumeutosa at 22:53 |
| こんばんは。 発売決定.. |
| by 有希 at 20:22 |
| 有希さん おはようござ.. |
| by migumeutosa at 08:52 |
| おはようございます。 .. |
| by 有希 at 08:47 |
以前の記事
2026年 12月2026年 05月
2026年 04月
2026年 03月
2026年 02月
2026年 01月
2025年 12月
2025年 11月
2025年 10月
2025年 09月
more...
検索
記事ランキング
