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210701 新暦7月の「今月のテーマ」を書こう❗

🌔2020年7月1日(旧暦五月十九日)


今日は7月1日。

210701 新暦7月の「今月のテーマ」を書こう❗_f0164842_13170581.jpg


新暦の1日は気持ちも新たになりますね✨


月はじめにオススメの手帳セラピー®は、


「今月のテーマ」
を手帳のマンスリーページに書くことです📖


※「今月の目標」=数値化できることでも OK。

210701 新暦7月の「今月のテーマ」を書こう❗_f0164842_13013507.jpg


毎日目にするマンスリーページに、


◎今月はどう過ごしたいかというテーマ や


◎達成可能な数値化した目標


を書くことで、1ヶ月間意識が持続しやす くなりますよ。

210701 新暦7月の「今月のテーマ」を書こう❗_f0164842_13014602.jpg


「意識を持続する」のは意外と難しいこと。

手帳にサポートしてもらいましょう❗


私の「今月のテーマ」 は、


「今月も元気で過ごせる」


健康に関することなので、手帳セラピー®で

赤色=「健康・重要事項」

で書きました。


※写真は「幸せおとりよせ手帳2021」の見本↓

210701 新暦7月の「今月のテーマ」を書こう❗_f0164842_13015956.jpg

ポイントは「今月も」というところ。
コロナウイルス感染が心配ななか、先月6月も元気で過ごせたので、


今月7月もクリアできるはず


と自分で信じられるテーマの書き方です。


間違っても


「コロナウイルスに催らない」
とマイナス表現で書かないでくださいね😅


予定の組み方、日々の衛生、 感染防止にで きることはすべてやる行動とポジティブな 意識で1ヶ月を過ごす気持ちを手帳でキープして行きましょう。


「手帳セラピー」で手帳が続く幸せな毎日、

始めてみませんか🤗
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医療関係者&エッセンシャルワーカーのみなさんに感謝と拍手を👏

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2月末日で終了いたしました。


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

by migumeutosa | 2021-07-01 13:16 | Trackback | Comments(0)
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