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190518 個人レッスンで好きな手帳をカスタマイズ✨

今日は大阪からお越しのTさんの個人レッスンでした!
経験を活かしたお仕事につきたいと転職活動に備えて、好きなサイズの手帳を買ったばかり✨
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「目の前のことに追われて、なかなか時間が上手に使えない」
というお悩み解決のためにしてもらったのは、
手持ちの手帳に手帳セラピー式の「欄」を作ってもらうこと!
f0164842_21282461.jpg
5月はもちろん、6月〜12月まで一気に書き込んでもらいました。
家に帰るとなかなかやる気が起きないと思うので、個人レッスンの時間中にやれることをやってもらってます😁

●今月のテーマ
●今月やること・今月やりたいこと
●今週のやれたらいいな
●今月のふりかえり

この4つの欄を作るだけで、
●自分のテーマ・目標を1ヶ月間意識できるので実現しやすくなる
●日時が決まっていない用事も書き込めて、予定が組みやすくなる
効果があります。

今までどこに書こうか迷っていたことを、すぐに書ける欄があるだけでも書き忘れ、やり忘れが亡くなるアイデアです。

そして、スケジュールが整理されると、転職についてかんがえる心の余裕も出てきます。
今日は1回目でしたが、転職の方向性についてももう答え(仮)が導き出せていたようで何より。
次回お会いするのが楽しみです!

あなたも個人レッスンで手帳の悩み・心の悩み、スッキリさせてませんか♪
詳細はこちら⬇

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この機会にどうぞ162.png

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by migumeutosa | 2019-05-18 21:14 | 手帳 | Trackback | Comments(0)
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