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好評発売中！ 幸せおとりよせ手帳2025
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| 著書一覧 |
幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方（英和出版社） 
幸せおとりよせノートの作り方（廣済堂出版） 
1年で100個の願いを叶える（廣済堂出版） 
手帳という武器をカバンにしのばせよう（中経出版） 
旧暦で楽しむ着物スタイル（河出書房新社） 
毎日が満たされる 旧暦の魔法（河出書房新社） |
【事務局より】これから手帳セラピーを始める方向け☆手帳セラピーはじめの一歩①
こんにちは、手帳セラピー事務局です。
気づけば今日で10月もおわり。
ということは…？？
11月始まりの『幸せおとりよせ手帳2019』が
もうすぐ本格的に書き込める時期がやってきますよ〜！
手帳セラピーは市販の手帳でも実践できますが、
より効果を実感したい方には、手帳セラピー公式手帳の
特設サイトから詳細をご覧いただけます。
ぜひチェックしてみてくださいね！
さて、毎年使ってくださっているリピーターさんも多い
『幸せおとりよせ手帳』ですが、
今回は初めて手帳を手にする方や
これから手帳セラピーを実践してみようと思っている方向けに
オススメの書籍や、５色ペンなどのグッズを
ご紹介していこうと思います！
まず、手帳セラピーはじめてさんにぜひ読んでいただきたいのが
幸せな人がこっそりやっている
手帳の書き方
手帳の書き方
人生がときめく5つの新ルール
さとうめぐみ
発売：英和出版社 発行：三交社
本体1200円＋税
この書籍はいわば手帳セラピーの教科書で、
基本の書き方がバッチリわかりやすく解説されています。
手帳セラピーの書籍は色々出版されていますが、
まずはこの『こっそり〜』で
手帳セラピー式の書き方を学びましょう。
そして、手帳セラピーをするのに必要不可欠なグッズ…
そう、５色ペンですね！
さとうめぐみと事務局スタッフが愛用しているのは
uniの「スタイルフィット」です♪
スタイルフィットはホルダーとリフィルがバラ売りになっていて、
好きなデザインとリフィルの色を組み合わせることができます。
リフィルのカラーバリエーションが16色と豊富。
たとえば青系統の色だったら
「ブルー」「ライトブルー」「スカイブルー」があります。
なので、文房具コーナーで
じっくりと組み合わせを選ぶ楽しみもありますよ
また、太さは0.28mm、0.38mm、0.5mmの３種類。
私ことスタッフOは0.28mmを使ってますが、
さとうは0.38mmを愛用しています。（過去のQ＆Aより）
ちなみに、よくご質問いただくのが
「消せるボールペンではダメですか？」というもの。
手帳セラピーでは、予定やToDoの記入に関しては
消せるボールペンは推奨していません。
なぜなら、手帳とはあなたの分身であり、
日々の積み重ねを記録していくものだから。
予定どおりにいかなくても、すぐに消して書き直したりせずに
そのまま見える形で残しておいてほしいのです。
それと、手帳の上に熱い飲み物を置いたり、
真夏の車のダッシュボードに長時間放置したりすると
書いた文字が消えてしまう可能性も…！
せっかくの大事なライフログなので、
温度に左右されず、簡単には消えないペンで
書くことをオススメします
by migumeutosa
| 2018-10-31 21:55
| 事務局からのお知らせ
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