ブログトップ | ログイン


手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして

ツイッター

オフィシャルサイト

メルマガ

GRANESSコラボグッズ

オフィシャルサイトお問い合わせページへ

New!幸せおとりよせ手帳2020
 
幸せおとりよせ手帳2019
 
幸せおとりよせ手帳2018
 
幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方
 
幸せおとりよせ手帳2017
 
1年で100個の願いを叶える
 
たった1行ですべてが叶う 手帳の魔法(文庫版)
 

170113 2016年末ファスティング総まとめ

断続的に報告をアップしてきた、
2016年末ファスティング
総まとめです。

結果的には
体重マイナス2キロ
体脂肪マイナス3%

あれだけの日数のわりには…
と思うと気持ちが萎えるので、

お米2キロ分もデトックスできた!
(老廃物は脂肪に蓄積されるらしいし)

と考え、
丸2週間後の今日もキープ出来ています。

おまけとしては、

ジーパンと勘違いし、
ウエスト64センチ
の表記を信じてクリック、

届いたら

スーパースキニー

で、ボタンが締まらなかった(-_-;)

ポール・スミスのパンツもなんとか履けるようになりました。
170113 2016年末ファスティング総まとめ_f0164842_10424357.jpg

そうそう、近くの銭湯に行ったら、
番台のおかみさんから

「あなた!肌キレイね~」

とお年賀のタオルと一緒に思わぬ誉め言葉をいただきました。
170113 2016年末ファスティング総まとめ_f0164842_10424581.jpg

腸をデトックスして、肌も回復したかな?

その日の
「幸せおとりよせ手帳」の
「ハッピーマイレージ」欄

○豊かさのギフト
053.gifハッピーギフト
にダブルで書き込みました。

スケジュールをうまく組んで、
「幸せおとりよせ手帳」で気持ちをうまく維持できたファスティング、頑張って良かったです。

さとうめぐみ


by migumeutosa | 2017-01-13 10:10 | Trackback | Comments(2)
トラックバックURL : https://blog.excite.co.jp/megukono/tb/27441581
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
Commented at 2017-01-14 09:10 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by migumeutosa at 2017-01-14 14:30
くまはちさん
こんにちは!梅流し、私も興味津々でトライしました。2リットルの水で大根を煮て出来た煮汁(約1.5リットル)全部飲みました。実行する際のポイントは、48時間以上の断食(固形物を摂らない)を行ってからやることです。ホント、お腹と腸がスッキリ開通したような不思議な気持ちよさがありましたよ!
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

カテゴリ

全体
日記
手帳
新月のお願い
着物
事務局からのお知らせ
手帳セラピー公式手帳
質問&回答
□一日一緑カード

最新の記事

211205 第50週の手帳..
at 2021-12-05 00:00
211203 新月のお願いI..
at 2021-12-03 14:51
211202 12月の「理想..
at 2021-12-02 10:51
211201 新暦12月「今..
at 2021-12-01 00:00
211130 新暦11月のふ..
at 2021-11-30 00:00

最新のコメント

> りんさん こんにち..
by migumeutosa at 19:57
来年の手帳の単品を購入し..
by りん at 10:28
有希さん コメントあり..
by migumeutosa at 22:53
こんばんは。 発売決定..
by 有希 at 20:22
有希さん おはようござ..
by migumeutosa at 08:52
おはようございます。 ..
by 有希 at 08:47
有希さん 健康を気遣う..
by migumeutosa at 00:36
こんばんは。いつもご指導..
by 有希 at 23:43
ご質問はこちらへどうぞ!
by migumeutosa at 22:42
> 真由美さん 回答ア..
by migumeutosa at 19:20

以前の記事

2022年 03月
2022年 02月
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
2021年 09月
2021年 08月
2021年 07月
2021年 06月
2021年 05月
more...

検索

記事ランキング