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手帳セラピスト
さとうめぐみ

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【事務局より】6月7日ワークショップレポート☆

ワークショップ受付担当Kです。

ついに関東は梅雨入り! ジメジメする季節になりました。
湿気はニガテなので、「湿度は1年中40%台を保ちたい!」
日々ジメジメと戦っています。

ワークショップ当日は雨が強くて、
交通機関にも影響があったようです。
参加者のみなさん、お足元の悪い中お越しいただき
ありがとうございました!

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1講座目は「自分をほめる練習帳」を作ろう!ワークショップ

『褒める』って一言に言っても、過剰だとゴマすりっぽくなるので、
意外と難しいんですよね。
褒められたあとも、どういう風に返したら嫌味っぽくならないか。。。
「いや、自分なんてそれほどでも…」と謙遜してしまう。。。
そこの解決法を導き出せた講座でした。
自分も早速実践してみたいと思います!


2講座目は、引き続き1講座目と同じ受講者さんたちで
「月はじめの手帳セラピーメンテナンスワークショップ」

手帳への書き込み方をあらためてチェック!
過去の実例を聞くと、自分にも当てはまることがあったり。。。
人の振り見てなんとやらですね♪
基本に立ち返ることで、目標に近づけるのだとあらためて実感しました!
自分ではしっかり書いているつもりでも、
こうして書き方を先生視点でチェックしてもらうことで
気づくことも多いんですよね。
なので、手帳セラピーを始めてしばらく経った方は
改めてワークショップに参加することで
書き方を振り返ってみるといいと思いますよ!


さて、明日は
「手帳セラピーサロン」
「新月のお願いワークショップinかに座」が開催されます!
手帳の書き方の振り返りや相談は
メンテナンスワークショップに限らず
どのワークショップでも随時受付中ですので、
お気軽にご参加くださいね。
お待ちしてます!!(´▽`)ノ


次回の手帳セラピーワークショップは…

6月22日(日)13:30〜15:00
手帳セラピーサロン

6月22日(日)15:15〜16:45
新月のお願いワークショップinかに座

6月のワークショップの詳細とお申し込みはこちら☆

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by migumeutosa | 2014-06-21 14:11 | 事務局からのお知らせ | Trackback
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