140223　睦月下弦の月の過ごし方 : さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

手帳セラピスト
さとうめぐみ

📖著書20冊以上／累計15万部
✍️手帳は“最強のセルフケア×自己管理ツール”
🧠思考整理・習慣化・目標達成をサポート

【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして

オフィシャルサイト

http://www.utosa.net/

お仕事のご依頼はこちら

手帳に関する講演、執筆、取材など承ります。詳しくはこちらからお問い合わせください。

好評発売中！

幸せおとりよせ手帳2026

著書一覧

幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方（英和出版社）

幸せおとりよせノートの作り方（廣済堂出版）

1年で100個の願いを叶える（廣済堂出版）

手帳という武器をカバンにしのばせよう（中経出版）

旧暦で楽しむ着物スタイル（河出書房新社）

毎日が満たされる旧暦の魔法（河出書房新社）

140223　睦月下弦の月の過ごし方

今日は旧暦睦月の下弦です。
月の満ち欠けを意識して過ごすと、自然とツキがめぐる幸せを実感できますよ！
今年はぜひ月の満ち欠けを身近に感じてみてくださいね。
140223　睦月下弦の月の過ごし方_f0164842_14181687.jpg

下弦の月は、新月で計画・満月で実行した結果をふりかえり整理するのにふさわしい日。
手帳を開いて、実りを実感、足りなかったことは次の新月にスタートできるよう見える化してみましょう！

そして下弦の月は自動車のギアでいえば、スローダウンするためのニュートラルモードに切り替えるとよい日。
満月でノリノリにペースを上げて物事を進めた人も、ここでアクセルをゆるめて整理→新月前の休息をとるように心がけると、次の新月からの旧暦１ヶ月間も好調に進むはずです♪

今夜キーンと澄んだ夜空を見上げて、オレンジをスパッと切ったような月を探してみてくださいね！
夜更けになるにつれ、弦の部分が下を向いてきて「下弦」の意味を実感できると思います。

さとうめぐみ