日曜日です！
もう今週の手帳タイムはとりましたか？
1年＝52週のうちの45週めがスタートします。
2011年の手帳を使っている人も2012年の手帳に切り替えた人も、手帳タイムをとって残り8週の2011年をしっかり歩んでいきましょうね！

まずは、先週一週間のふりかえりを二行程度で短くまとめてみましょう♪

次は予定の転記です。
マンスリーから今週一週間の予定をウイークリーに転記しつつ、持ち物や心がけなど細かいことを記入しましょう。そして日時ははっきりと確定していないけれど、今週中に済ませておきたい
「今週やること」
「今週やりたいこと」
をウイークリーページに書き出して、一週間の用事を棚卸し＆見える化。

バーチカルの枠の中で実行できそうな日時を見つけ、そこに用事を組み入れて行きます。

その後、だいたいの予定で埋まったページを眺めて
こんな日になりそうだからこうなるといいな〜
とイメージング♪
頭に浮かんだイメージを、的確な言葉にした
「１週間未来宣言」
として書いて、満足度の高い１週間を作り出しましょう！

そうそう、１週間の内で
「休めたな〜」
という実感が持てる時間も必ず前もって緑のマーカーで囲んで設定しましょうね。

さあ、まだの人はティータイムにでも手帳タイムを！
素敵な一週間は自分の手で作り出していけること、実感してみてくださいね！

さとうめぐみ

※11月23日(水)は手帳セラピーワークショップを2つ開催！
13時〜14時30分
「新月のお願い」INいて座

15時〜16時30分
「2度書き手帳術ワークショップ〜マンスリー&ウイークリー」
(初心者さん向け)
詳しくはブログトップをどうぞ！