110623　下弦の月の過ごし方♪ : さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

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さとうめぐみ

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110623　下弦の月の過ごし方♪

今日は皐月下弦です！

下弦の月は、新月で計画・満月で実行した結果をふりかえり整理するのにふさわしい日。
手帳を開いて、実りを実感、足りなかったことは次の新月にスタートできるよう見える化してみましょう！

そして下弦の月は自動車のギアでいえば、スローダウンするためのニュートラルモードに切り替えるとよい日。
満月でノリノリにペースを上げて物事を進めた人も、ここでアクセルをゆるめて整理→新月前の休息をとるように心がけると、次の新月からの旧暦１ヶ月間も好調に進むはずです♪

満月過ぎの下弦からダイエットをはじめるとスムーズに結果が出る、との説もあります。
実感している人の報告コメントお待ちしてますね！

今夜キーンと澄んだ夜空を見上げて、オレンジをスパッと切ったような月を探してみてください！
夜更けになるにつれ、弦の部分が下を向いてきて「下弦」の意味を実感できると思います。
締めくくりモードスイッチオン！です。
※「月とシンクロする秘訣」は「シンクロ手帳2011」p178に掲載してあります。
(現在、店舗扱いはリュードゥリュー0354685926のみ。残部僅かです！)
さとうめぐみ

by migumeutosa | 2011-06-23 11:36 | Trackback | Comments(4)

Commented by さんた at 2011-06-23 16:16

めぐみ先生、こんにちは。
昨日の夏至にぎりぎり間に合って、シンクロマップライフリングバージョン完成出来ました。まだまだ、不十分なところもありますが、完成させられた事で満足感が得られています。来年の手直しも視野に入れて、切り抜き集めも引き続きがんばります。

Commented by あかり at 2011-06-23 21:12

　先生、早速雑誌Bodyを買いました！
目標の体重は、身長がちょうどEICOさんと同じなので、同じにしました。ヒップ８８ｃｍになるかな～とも思いましたが、そう思ったら叶わないと思ってクリアにしました。ちょうど、食事内容を手帳に書き込みダイエットを始めようと思っていたので、ナイスタイミングです！これをきっかけにライフリングの目標の１つでもある、ナイスバディ目指して頑張ります！「下弦からダイエットを始めると・・・」とも書いてあったので、シンクロに書きました。さらに、雑誌を買いに行った時、ポノポノの本など、いい本も沢山見つけました。しかも、本の１つをパラパラしていたら、「文字の力は、想像以上に大きなものです」という言葉が書いてあるページが開きました。なんだか、運にも後押しされているな～と思いました。

Commented by migumeutosa

at 2011-06-24 23:07

さんたさん
間に合いましたか！実は私も「紺屋の白袴」で自分のマップ作成をずっと延ばし延ばしにしていて、もうこれ以上延ばせない～と群馬の勤務を終えた夏至の夜に完成させました♪いつもながら完成した後はどーっと疲れたけれど、欲望を出し切ってエネルギーがわいてきた気がします。今度お会いしたとき見せ合いっこしましょう♪