「シンクロ手帳2011」切替ナビ⑱「イヤーリングまる2011」 : さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

手帳セラピスト
さとうめぐみ

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「シンクロ手帳2011」切替ナビ⑱「イヤーリングまる2011」

2月1日になりました！旧暦新年ももうすぐですね♪
「シンクロ手帳2011」切替えナビ⑱は
「イヤーリングまる」
についてです！
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【シンクロ手帳該当ページ】
18〜19ページ

【掲載本】
『宇宙とつながる手帳の書き方』(東邦出版)
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【ポイント】
◎「今年の夢」を中心にしつつ、A〜Hまで調和の取れた一年間の理想を見える化するワークです。

◎「今年の夢」を決めるときは
「ぐ・た・い・て・き・に・し・て」
を満たすものにするのがポイント！
(『宇宙…』「はじめに」を参照してください)

◎「今年の夢」がすぐに浮かばない人は「2011年の理想」を埋めていって、夢を導きだしましょう。

◎「今年の夢」が項目A〜Hのいずれかをさらに進めるものになってもOKです。
例
「5冊めの本&シンクロ手帳2012をスムーズに出版できる」
これは、D仕事に関する理想でもありますが、「今年の夢」にも「2度書き」してOKです。

◎「2011年の理想」と「2011年やること」を分けましょう。

◎「2011年やること」はできるだけ数値化すると実感しやすいです。
例
c心・精神…一日一個自分のいいところを見つけて手帳に書く

◎以前ワークに取り組んでまだ結果が出ていない場合は、
①「今年の夢」の設定が自分でしっくりきているかをチェック
②「○年やること」が適切に設定されているかチェック
③2011年もその夢を「今年の夢」にしたいか、本心をチェック
(人の気持ちは変わるもの。今の気持ちに正直になると夢はどんどん叶います！)

◎「二至二分」のふりかえりも大切です！
確実に実行できるよう「シンクロ手帳2011」には、備忘メッセージついてます♪
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以上、先日の「イヤーリングまる」ワークショップ等で作ってみての感想などコメントお待ちしています！

さとうめぐみ

by migumeutosa | 2011-02-01 11:03 | 手帳 | Trackback | Comments(3)

Commented by さわこ at 2011-02-01 17:27

めぐみ先生、こんにちは(^o^)／

手帳セラピーを始めて一ヶ月…まだまだ改善するところがいっぱいですが、まず、笑顔いっぱいで過ごせたこと。めぐみ先生の本で後一冊手にできてない本を探すためにフラッと入った本屋で、自分磨きの本に出会えて、こんな自分になりたいと思えたこと。いつもは仕事の関係上、締日と数字に追われて何気にあっという間に過ごしてしまってたのですが、とても充実した一ヶ月だったと、先生に出会えたことを大変感謝してます(*^o^*)
つづく

Commented by さわこ at 2011-02-01 17:28

つづきですm(_ _)m
さて、立春までにイヤーリングまるを作成しようと先生のブログと宇宙につながる手帳の書き方の本をじっくり読みながら、手帳を開いているのですが、とても単純な質問です。
ペンは黒で書くのですか？
夢なので夢色(オレンジ)なのかなぁと思いながら…。

お返事いただければ嬉しいです。それまでは、本の後ろのワークシートに書き進めておきますf^_^;