100801　月はじめの手帳の書き方(マンスリーページ) : さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

手帳セラピスト
さとうめぐみ

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100801　月はじめの手帳の書き方(マンスリーページ)

G暦(グレゴリオ暦)では8月１日になりました！

まずは、7月のふりかえり欄に
①今月のテーマの達成度を％で記入
②7月は長かったか・短かったかとその理由
③体調(赤ペンで)
④7月印象に残った出来事とその理由
を書いて、7月の実りを実感してみましょう。

それが済んだら8月を有意義に過ごすためにマンスリーページを記入しましょう♪
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①月のテーマ
②今月やること・やりたいこと
③今月のわかっている予定・定例の予定を記入(仮予定も「？」をつけて見える化しましょう)
④休日を緑マーカーで囲って確保。
上級者さんは家事もしない「完全休日」を月に一度設定できるとさらにグッド♪

さあ、まだの人は今夜にでも手帳を開いて8月を「見える化」してみましょうね！
思い通りの8月を４色ペン5色ペンをカチカチさせながら自分で作り出していきましょう♪

さとうめぐみ

by migumeutosa | 2010-08-01 13:15 | 手帳 | Trackback | Comments(2)