オフィシャルメールに、ドリーム・マップ(未来宣言地図)に関する質問が石田さんより寄せられたので、回答しま〜す。

質問
●内容： めぐみ先生、初めてメールしています。独学手帳セラピストです！

シンクロ手帳に8年未来年表とライフリングをつくったので、今、未来宣言地図に取り組んでいます。
時期的に、もうすぐ模造紙へ貼り込む作業となるのですが、ライフリングのイメージに合う切り抜きがすぐに見つかった項目と、なかなか見つからない項目とでバラつきがあり、このまま貼り込み作業を行ってもよいものか悩んでいます。まだ切り抜きのないところは見つかり次第足していき、牡羊座の新月に間に合わせるように、現在集まったものからでも作り始めてよいでしょうか？

めぐみ先生、どうぞよろしくお願いいたします。

理想の自分をイメージ化するだけでもこんなにばらつきがあるとは思わず驚いています。

回答
石田さん、こんにちは！まず集まったところから仮貼りしましょう。
足りない項目は4月日の牡羊座の新月から48時間以内に貼れるように、今から猛スピードで探しましょう！
〉理想の自分をイメージ化するだけでもこんなにばらつきがあるとは思わず驚いています。
これは手帳セラピーの中でもとても大切な気づきです！

まず、ライフ☆リングを書くときに、自分の理想を的確な言葉で表現できるかどうかで、理想が明確なものかを自分でチェックできます。

そして、ドリーム☆マップ(未来宣言地図)を作る際、言葉(文字)で表現した理想を、切り抜き(素材)を集め図像で再現するステップに進むわけですが、ある項目だけ切り抜き(素材)が欠ける・見つからない、という自分でもびっくりの現象を通して(笑)その項目の理想を手にしたい、という意識が他の項目に比べて薄いからなのかもしれない、ということにひとりで気づくことができます。
意識が薄いことに気づけた人は超ラッキー！あとはその意識を濃くしていけば、今まで開かなかった理想の扉が開くかも♪です！

何でも好きな切り抜きを貼る他のコラージュと違い、決まった８つの項目があるからこそ、自分の理想意識が薄い項目もひとりでにわかっちゃう！しかも誰に指摘されることなく自分で気づける！これが手帳セラピーのセルフセラピーたる所以です♪
※意識が薄いという見方が当てはまらない場合は、全くオリジナルの発想をしているから、ということになりますが、このタイプの人は稀です(笑)
その場合は絵を描いて表現するといいでしょう。

質問してくれた石田さんはじめ、手帳セラピスタのみなさんのドリーム☆マップ(未来宣言地図)が、理想通りのものにできあがり、写真に納まって手帳に貼られることを楽しみにしています！

さとうめぐみ