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さとうめぐみ

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100222 回答 シンクロ手帳収録の「8年未来年表」の書き方

mihoさんからの以下のご質問にお答えしま~す。
質問
Commented by miho at 2010-02-17 09:31
8年未来年表の書き方について、教えてください☆
1.シンクロ手帳にある表には期限の隣に「○年開始時の私」とありますが、今年から手帳をつける場合は、「09年」となるのでしょうか?

2.「2009年叶ったこと」の欄にはどのように記入したら良いのでしょうか?
今年から始める場合は、書かなくて良いのか、「○年開始時の私」と同じことを書くのか、どういう書き方をすれば良いのか、2冊の本もよく読んだのですが、よく理解できませんでしたので、教えてください。

それから、1冊目の本と2冊目の本、手帳とシートの作り方の順番が若干違うように思いますが、ドリームマップなど作る期間が決まっているもの以外は、こだわる必要はないですか?教えてください。
よろしくお願いします。
100222 回答 シンクロ手帳収録の「8年未来年表」の書き方_f0164842_2323445.jpg

回答
1、「開始時」とは手帳セラピーを始めた時、という意味です。ご自分が手帳セラピーを始めた年がいつだったかを思い出し、その当時のことを書いてください。(手帳セラピースタート時の現実を明確にしておくためです)

2、今年からはじめる場合でも2009年をふりかえって、A~Hまでの各項目で「良かったこと・うれしかったこと」を記入しておきましょう。(「2010年もきっといいことがある♪」という良い思い込みをもつためです。良い思い込みに良い出来事が引き寄せられます)

「シンクロ手帳」に掲載してある順番で手帳セラピーワークに取り組むとより実現度が高くなるように構成してあります。できれば順番通りに取り組んでもらうのが望ましいですが、自習の場合は無理をなさらずできるところからトライしてみてください。やらないよりはやったほうが絶対効果的ですから♪

また自習が難しい場合は、「月はじめの手帳セラピーカフェ」など単発講座にいらしていただければアドバイスいたします。手帳セラピーで実り多い1年にしていきましょう!

さとうめぐみ

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100222 回答 シンクロ手帳収録の「8年未来年表」の書き方_f0164842_11584072.jpg

by migumeutosa | 2010-02-22 10:20 | 手帳 | Trackback | Comments(0)

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