途中中断しましたが、手帳セラピー流手帳カスタマイズ③をお届けします！
　お年玉特集最後の今日は、手帳の後ろにあるメモ頁を使ったカスタマイズ法です。
「手帳の後ろにあるメモ頁はページ数が中途半端であんまり使えないという人が多いようなので、なにか良いアイディアはありませんか？」と監修を依頼されたのが『美人計画ハルモ２月号』の企画でしたので↓、
このブログとあわせて読んでいただくとより理解しやすいと思います
　それではカスタマイズの頁割大公開です！
【後半のメモ頁を利用して】
①２０１０年へのメモ欄　…　２００９年度の手帳は１２月までしかないので、２０１０年の手帳に切り替えるまでの間に入ってくる翌年の予定や２０１０年に関する思いつきをメモしておくページを取っておくと良いでしょう。

②ワクワクリスト…くわしくは「美人計画ハルモ２月号」をごらんください。
※私が２００８年に「ワクワクリスト」に書いたワクワクの数は５５個。ほとんどが叶ったり、「もうこのワクワクは卒業！」ということになったので、２００９年への繰越は１６個でしたまた思いついたらどんどん書き足していく予定です。

③欲しいものリスト…詳しくは『手帳は完了形で書く』ｐ４０と「美人計画ハルモ２月号」をごらんください。
※私が２００８年に「欲しいものリスト」に書いた数も「ワクワクリスト」と同じ５５個。そのうち手に入ったものが２６個、「もう欲しくなくなっちゃった」ものが２０個で、２００９年への繰越はわずか９個でした。この「欲しいものリスト」を書くようになってすぐに「自分に必要なものが見えてきているな～」という実感がありましたが、手帳セラピーを続けているうちに「内面の充実」が満ちてきたのか、「物欲」自体がが減ってきているように感じます。むしろ、自分が欲しいものではなくて「誰かにプレゼントしたいものリスト」を作ろうかなと思うくらいです。これは自分としてはとてもうれしい変化です

④新月のお願い記入欄…　一回に書いていいお願いの数は１０個(１０行)、そこにあらかじめ書く感謝の言葉を書く行を一行と、書きながら気づいたことや後で見返して気づいたことを書き込む数行をプラスして、１１行～１３行×２ヶ月＝１ページ
１ページ(２か月分)×６＝１２ヶ月分のメモ頁↓をとっておくと、毎月お願いをすることが習慣になり、お願い上手＆叶え上手になります。
※「新月のお願い」の例文は今年もこのブログでお知らせしますので楽しみにしていてくださいね

　以上でご年始お年玉特集カスタマイズ法を①～③は完結です！
　人は毎日目にするものから多大な影響を受けます。「自分はこんなふうに過ごしたい」という明るい夢に満ちた内容の手帳を日々眺めることの効果は絶大だと思います！急ぐ必要はありませんので、ゆっくりしっかり手帳を自分のものにしていってみてくださいね。