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美しくなる旅!旬のKoreaで一息。
韓国って、こんなに近いの?

学生のころに一度だけしか行ったことなかった韓国に、お友達3人で誰にも気づかれないくらい、さりげなくあっさり、週末に’旅’してきました。

あなたも、疲れた・・と思ったら、思い切って魅惑の韓国へ・・いかが?

エステ、食事(山菜いっぱいのヘルシーなもの!)、お酒(百年酒って言うアンチエイジングなお酒)、というところでしょうか?

まずは、ホテルで疲れを癒して活力をつけるために、人参ジュースをいただきました!
でも、ホテルで出される人参ジュースはこんなにおしゃれ。味もさっぱりしていて
さわやかでしたよ!


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これはなんと、よもぎサウナです。 このよもぎと次の薬草を混ぜて燃やした物で
身体を温めます。冷え性の方にはぴったり!

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そしてエステは・・・ アジアでは最大級と言われる、最近お目見えしたあのおしゃれな
W ホテル内のエステに言ってまいりました・・。

するとこんなステキなリラクゼーションスペースがあって・・。

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こんなおしゃれなお風呂で人参エキスにどっぷりつかって汗をだして・・・

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フルボディーとフェイシャルマッサージを受けたら、3人ともこんなにすっきり。。
だけど、みんなすっぴんです!   あしからず・・。


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お食事は、山菜料理やさんの、サンエナムルというお店で、デラックス山菜料理を
堪能しました!何種類もの香高い山菜を、にんにくの葉っぱや、ごまの葉っぱ、そしてノリ
につつんで食べると美味・・。 身体の中からさらにデトックスできて、幸せ・・・!

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あまりにも満足したので、お店の前でぱちり!

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みなさん、もし、行かれたい・・!というかたは、こちらが電話番号よ。

02-732-2542  とてもおしゃれな通り沿いにあるので、おすすめです。

そして極めつけはこのお酒。 アンチエイジングなお酒は、韓国にもありました。

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週末のあっという間の旅だったけれど、本当に疲れがふっとぶ美食旅だったわ~。

思い立ったら韓国。 実はとっても近いお隣の国なのです。マリーのお薦め癒しの旅です。
# by ex_antiaging | 2006-07-26 16:55 | ビューティ
ヒルズのジュースバー、WattaJuice、いよいよ本日、オープン!
皆さん、アメリカの西海岸を中心に展開している、Jamba Juiceってご存知ですか?
フルーツジュースが栄養満点で、坑酸化作用いっぱいの、フルーツや野菜特有の
ファイトケミカルズがふんだんに入ったアンチエイジングなスムージー、チェーン店。
ハワイにも何店舗かあるから、知っている方は比較的多いかも。 

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そんな楽くてヘルシーなコンセプトを取り入れながらも、あずき、抹茶、きな粉、豆乳、、など、
日本ならではのトッピングも合わせられ、究極は、ブーストと言って、サプリの
ように、体調や改善したい症状に合わせて粉末のものを最後に追加できる、というサービス
を充実させた、’Watta Juice'(直訳→なんてジュースなの!!)が、六本木ヒルズ52階の
展望台フロアに本日、グランドオープンしました!!

なんと、こちらは、展望台が終わる時間、ギリギリまで22時まで営業していて、美しい夜景をゆっくりと見つめるカップルも、結構多いデートスポット。ロマンチックな時間を、おいしいジュースでのどを潤すのも、’贅沢な癒しの時間’ですね。

私は、ここの、ブーストのメニューのプロデュースをさせていただいたので、
昨日の夜、スタッフと、ブースト(サプリの部分)のおさらいを、ひとつひとつ行いながら、
ゴージャスな夜景が気になる空間で、’WattaJuice’一押し、”ヒルズデラックス”も
試飲してみました。 ベリー、キウイ、そしてパイナップル。フレッシュなフルーツの風味が
口の中で広がって、ステキな夜景もさらにゴージャスに・・! 

展望台に上ったことがない方、本当、夜の東京はとっても最高。
一度は、必ず上がってみてください。
そして’WattaJuice’では、まずは”ヒルズデラックス”を選んでみてください。
きっと気に入ってくれるはず・・!

行かれた方は、感想を聞かせてくださいね。

Marie
# by ex_antiaging | 2006-07-21 00:57
国際女性ビジネス会議には1200人が集まりました!
みなさん、こんにちは。
マリー秋沢です。

先週の土曜日、7月15日にメリディアンホテルにて、佐々木かをりさん主催、第11回国際女性ビジネス会議が行われ、なんと1200名の方々が日本全国から集まりました。そこでなんと、マリー秋沢も講師の一人として招かれました。

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今回は、普段、佐々木かをりさんのイーウーマンでサーべイキャスターというものをさせていただいているのですが、今年は、サーベイキャスターオブザイヤーという賞も頂いた上に、今回のような大規模な会議で、”アンチエイジングと元気のヒミツ”というワークショップで、佐々木かをりさん、モデル/ウォーキングインストラクターの斉藤美和さん、俳優の丹下一さんとともに、90分のセッションを行わせていただきました。
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お蔭様で、部屋は満室で250名の皆さんに来ていただきました!参加してくださった方も、もしかしたらこのブログを読んで下さっているのかもしれません。 参加してくださってありがとうございます!ほら、私がこんなに小さく見えるでしょう・・・! ホント、ドキドキでしたよ。
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この日は、皆さんの熱気を感じられ、これからも突き進んでキャリアを積んで行かれる方々が多く見受けられました。とても前向きな空気が会場全体に感じられ、私もさらに前進しなくっちゃ、、とあらためて心に誓った日でもありました。

そして今、マリー秋沢は、今週土曜に開催する、「アンチエイジングと香り」をコンセプトに、カラダにやさしい、フレンチランチコースをいただきながらのイベントを行うことで頭がいっぱいです。アロマセラピーのお話をしてくださる長谷川先生と、どんなトークを繰り広げようか?と今からワクワクしながら思案しています。

もし、お時間があれば、土曜日に大崎に会いに来てください。今回は、国際会議で見せた、’ちょっと一生懸命なマリー秋沢’とは一味ちがい、ゆったりリラックスな時間をみなさんとシェアしたいと考えています・・!!(笑)

席の数が限られているようなので、ご予約はお早めに。 マリー秋沢のビューティーニーズで会員登録をしていただけると、得点がついてきます!詳細はホームページで。 素材が有機野菜中心のヘルシーでアンチエイジングなランチを、是非ご一緒に、いただきましょう。

See You Sat!

あなたとお話しをするのを楽しみにしています。

ちなみに、イベントのお問い合わせはこちらまで!
ラフェ・クレール
03-5437-5550
# by ex_antiaging | 2006-07-19 00:02 | セミナー&体験
お肌の状態もコンピューターでチェック!どっきり。May’sGardensSpa
メイ牛山のハリウッドビューティグループの本拠地、六本木ヒルズのハリウッ
ドビューティプラザの中、最近新しくなったプリティスパは、六本木ヒルズの駅側、ハリウッドビューティプラザの3階にあります。今回は、May’s Garden Spaにて90分のフェイシャルトリートメントを受けました!

前回、こちらにお邪魔したときには、幸いにも、あのメイ牛山さんがいらっしゃって、少しお話しさせていただきました。 日本にハリウッドメイクの技術を初めて紹介された開拓者でもあるだけあって、少しの会話の中にもキラリと光るものをお持ちになるチャーミングな方でした。

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さてさて、実際にトリートメントに入る前にスパの雰囲気をお見せすると・・?
こんな風にトロピカルな感じ・・。

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そしてトリートメントに入る前のカウンセリングのお部屋には、キレイなシャンデリアに
赤のカーテンがプリティ。メイ牛山さんらしい女の子がときめきそうなインテリアが印象的でした!
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ここでは、まず最初にお肌を機械でチェックして、自分の今の状態をしっかり把握してから、エステティシャンがその状態に合わせて施術をしてくれる・・。という流れ。ちょっと恥ずかしいし、ドキドキする反面、トリートメントの目的がはっきりとわかって結局、的を得た今の自分に一番必要な施術が受けられました!

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本日の、マリー秋沢のお肌の状態は??

まず、思ったほどくすみはなく、透明感があったそうです。 ♪

しかし、油分が少ない。。。と出てしまったようで、トリートメントでは沢山クリームを
つけてもらいました・・!

そして、最近はお肌の汚れをしっかり取るお手入れを怠っていたのか、意外と角質が
はがれて落ちていない状態。。

お恥ずかしい。

このところ、こんなに落ち着いてリラックスすることがなかったからか、トリートメント中は
ほとんど覚えておりません!深い眠りに落ちておりました。。あしからず。

ただ、トリートメント後はお肌はすべすべ。そして首筋が張っていたのが、ほぐされて
楽になっていましたよ。

やはり、フェイシャルトリートメントで普段自分では、長時間行わないフェイシャルマッサージなどが受けられるから、新陳代謝が良くなって新しい皮膚細胞が生まれ変わり、汚れも落ちてくれるのですね。普段から、お肌のケア、がんばって次来るときは肌チェックの点数が今よりも上がっていればいいな。

ボディーケアでは、お風呂にゆっくり入れるコースもありました。

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そしてなんとここでは、お風呂もシャワーも、サロンの水道設備はすべてマイナスイオンという徹底ぶりだからお肌にはとてもやさしい心配りがされていました!


マリー
# by ex_antiaging | 2006-06-22 17:15 | ビューティ
夏に向けてアミノ酸を活用して、アンチエイジング!

アミノ酸についてインタビューを受けました。

ネットでのアミノ酸特集があるというので、アミノ酸についてのもろもろを
お話ししてきました。

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女性にとって、アミノ酸はお肌の細胞を作る大切な栄養素。 ダイエット中に良く起こってしまうのが、いわゆる小じわやたるみ。 それはダイエットをしていると極力、肉などのたんぱく質の摂取を抑えようとするので、野菜メインの食事になりがち。肉を食べなければ、脂肪分のカットにはなりますが、肝心な細胞の元となるプロテイン=アミノ酸の摂取も減るので、お肌に影響をもたらすのです。 このお肌のはりを保つことは、見た目も男女限らず、若さを保つことにもつながります。ダイエット中でもアミノ酸を摂取するのは大切。肉の脂肪が気になるのなら、お魚や大豆などの植物性たんぱく質中心の食事にしてみるとか、時にはアミノ酸ドリンクなどのサプリメントを活用することもGood!ですね。


男性にとって、筋肉を付けてかっこよくなることは、これからの夏に向けて、是非とも実践していただきたいこと!しかし、なかなかおっくうで筋トレなど、始められない・・そんな方に朗報!実は、筋肉は、女性よりも男性の方が短時間でビルドできるもの。例えば男女、カップルが同じタイミングで筋トレやエクササイズを取り込んだダイエットを始めたとしたら、必ずと言っていいほど男性の方がはやく筋肉がつき、劇的な変化が短期間であらわれるって知っていましたか?男性は、筋トレやエキササイズはやはり、躊躇するよりはやく始めた者勝ちかもしれませんよ。よろしければ明日にでも、仕事帰りにジムを覗いてみてはいかが?そして勿論男女限らず、筋トレとエクササイズ(有酸素運動)はダイエットへの近道ですよね。食事だけでコントロールしようと、野菜だけ食べてたんぱく質を含む食品を食べないとどうなるか?いくら体重が減っても、必ずリバウンドをしてしまい、努力が報われません。しっかりと筋肉をつけて、基礎代謝を上げて、常にスタイルをキープできる状態。これが夏に向けてのアンチエイジングですよね!!


皆さん、夏に向けてがんばりましょー!!(私も気合を入れてトレーニングしま~す。♪笑)
マリー
# by ex_antiaging | 2006-06-21 22:55
AISET アンチエイジング 国際シンポジウム&エキスポ2006 報告
6月16~18日の3日間、お台場ホテルメリディアンで’AISET2006’が開催された。

この’アンチエイジング 国際シンポジウム& エキスポ 2006‘とは、アメリカの「A4M」(米国アンチエイジング医学会)が日本で行う、学会だ。

外国からは、約20人ほどのドクターも来日され、3日間のセッションが繰り広げられた。

会場は、4つに別れており、ホールAは400人ほどの席が用意されているジェネラルセッション用のスペースで、それぞれの先生方の30分~1時間の講演が聞けるようになっている。

そしてBとCのホールでは、約1時間~3時間に渡り、専門分野の研究発表など集中的なワークショップが外国人の先生方によって行われた。

そしてDの部屋では一般の方々への講演やイベントも同時開催された。

マリー秋沢は、今回、勿論塩谷信幸先生の講演をはじめ、多くの先生方の研究報告を拝聴させていただいたが、結果的にはやはり、アンチエイジング医療の中でも’食事や栄養によるアンチエイジング’のレクチャーを無意識的に(?)選んでいたような気がする。以下がその一部の先生方の発表の模様と簡単な説明文だ。

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美容医療とアンチエイジング(塩谷信幸:北里大学名誉教授)
塩谷先生のお話は、’美容医療とアンチエイジング’。アンチエイジングの定義と、これから美容外科の分野で、どれだけ患者さんに対しての精神的なケアが最優先されるか?また、美容医療に、エステやメイクなどを取り入れることは、患者のニーズに合った様々な可能性を見出すことであり、医者の立場から、メスを使うことはやはり最終的手段であることを常に意識していなければならない、という考えを強調されました。

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THE OKINAWA PROGRAM(鈴木信:琉球大学名誉教授)
鈴木先生は、沖縄人は、なぜ長寿なのか?を説明された書籍をアメリカで出版され、それがベストセラー本になった、あちらではかなりの有名人。私もアメリカの書店に行くたびに、先生の書籍を手にしては、いつかお会いしたいと思っておりました。9月には、沖縄で第47回日本人間ドッグ学会学術大会・第一回国際人間ドッグ会議を開催されるよう。是非、参加させていただきたいです。この写真では、沖縄の方々の暮らしや文化を分析お見せになり、長寿のなぞを解かれていらっしゃいました。

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抗加齢への統合医療からのアプローチ(渥美和彦:東京大学名誉教授)
ここでは、先生がチベットに行って診療を受けた際の写真をご紹介されました。
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抗加齢への統合医療からのアプローチ(渥美和彦:東京大学名誉教授)
このスライドは、アンチエイジングクリニックが統合医療を目指す際、どのような
代替医療が適切か?をご説明されました。

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The Wellness Zone Anti-Inflammatory Diets
ウェルネスゾーン:抗炎症の為の食事療法 (Barry Sears, Ph.D.)
Dr.Barry Searsはボストン大学医学部の元研究員で、30年にわたって脂質研究に携わってきました。ホルモン反応に関する食餌療法分野における第一人者であり、点滴によるドラッグデリバリーシステムやホルモン療法に関する米国特許を多数所有していらっしゃるそうです。約2時間に渡るワークショップでは、エイジングを加速させる慢性疾患の炎症プロセス・静かなる炎症(Silent Inflammation)に対し食餌療法の手法を用いて行うプロトコルをご説明され、また、アメリカのハリウッドスターが実践する、Zoneダイエットがなぜ数多くあるダイエットの中で理にかなったダイエットなのか?をお話しされていました。

バリー先生のゾーンダイエットについての詳細は、また後日、ブログで触れてみたいな、と思っています!!

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A4Mの理事長Dr.Robert Goldmanと、元気学校の長野さんと、ワインと長寿のイベントにて。
# by ex_antiaging | 2006-06-18 21:38 | セミナー&体験



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