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海外生活♪
海外生活♪_a0067870_19105819.jpgトップスポーツ選手に、海外での生活は付き物ですよね。フィギュアの選手たちも、もうすでに現地入りして、実際に滑るスケートリンクで、強化訓練に入っていますよね。そもそも、世界中でいろいろな大会があり、そのたびに、それに合わせて調整しなければいけないのだから、本当にたいへんですよね。

気候も違えば、食べ物だって違うし、長い間ホテルの滞在が続けば、不都合に思うこともたくさんあります。私、実はあまり、ホテルだとぐっすり眠れないタイプで、ホテルによっては乾燥がひどいところもあったりするし、ちょっと気を抜くと風邪を引いてしまったりして、体調を崩してしまうことも多いんです。

でも、スポーツ選手は、ちょっと体調が悪いってだけで、命取り・・・・。
だからこそ、ものすごく体調管理には気を使っているんでしょうね。加湿器を用意する人や、自分の専用枕を持っていく人などもいるとよく聞きます。

あと、食べ物も大事ですよね〜。地域によっては、水であたってしまう可能性もあるし、調味料とかもままならないことありますよね。海外に行くと、絶対太ってしまう私としては、それが一番怖いです・・・・。今月末も、グラビアの撮影でサイパンに行くんですが、そういう時って、日本と違って、何気にお肉や、ジャンクフード、お菓子なんかを食べすぎちゃったりするんですよ。今回は、絶対太らないように気をつけまっす!!

厳しい自己管理で、自分の力を最大限に発揮できるように、みんな努力しているんでしょうね!私も、自己管理しっかりしなとな〜・・・・。
by style_maomi | 2006-01-17 19:12 | Comments(2)
Commented by ばんち at 2006-01-18 13:32 x
まおみさん、はじめまして。
先日、このブログ発見していたのですが、コメント残すの忘れてました。で、また来てみたら、更新されていて、ちょっと得した気分です。
俺は海外留学していたんですが、太りました。7キロも。
だから大いに共感です。そう考えると、本当にアスリートってすごいですよね。もちろん、トレーナーの方とかいるんだろうけど。
Commented by TANA at 2006-01-18 23:01 x
ほんと、スポーツ選手は世界各地に飛び回るため、体調管理が大変なことでしょうね!
この季節はまだ良いと思いますが、日本が夏の時に雪が降っている国に行ったら気温差が激しいため、更に体調管理に気を使うことでしょうね!

まおみさんは今月末のサイパンに備えてスタイル管理に気をつけて下さいね♪
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