以前、投票をお願いしておりました
松本人志監督　R100　第一回ご当地女王様決定戦　ですが
優勝は広島の方に決定したそうです。

いっぽう、私、岩科蓮花は地方予選で落選とのことでした。残念！
応援してくださった方々、ご期待に添えずごめんなさい(;_;)
これに懲りずに（？）　今後ともよろしくお願いします。


さてさて

家庭菜園の人気野菜、ゴーヤ。

ゴーヤとよその子は育つのが早いですな　と
博多華丸・大吉さんが言うように、
あっという間に 大きくなる野菜です。

ゴーヤを食べたいけど、
あの苦味が苦手と言う方！

ゴーヤチャンプル以外に
レシピが思いつかないという方！

これを見れば問題解決！
簡単ゴーヤ料理を紹介いたします。
（何かTVショッピングぽくなってきたぞ）



え〜
まずはゴーヤのワタを取って
適当に スライス して下さいねー。


でもって
ミキサーの中にポイっちょ
入れるのねん！









そしたらここで
バナナ をご用意くださいねー。



ゴーヤと同じく、
適当な大きさにカットして
ミキサーに ポイっちょ と
入れてくださいまし！








最後に 牛乳 を注いで
ミキサーのスイッチを押せば
できあがり！　完成です！！

ミルクが苦手な方は
もちろん豆乳でも大丈夫です。


豆乳も牛乳もなければ
究極、水でも ノープロブレム ですよ。


このへんはお好みでどうぞ〜。



気になるお味はと言えば・・・　これが全く苦くないんです！　ニガクナーイ！！
バナナと合わせることでゴーヤの 苦味 がどっかいっちゃった感じです。
これならゴクゴク飲めること請け合いです。

かーんたんでしょ！　料理じゃなくてジュースやんけ！　とツッコミが入りそうですが・・・（笑）
きょうの筆文字はゴーヤの微妙なカーブを活かして書いてみましたっ。