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禁煙生活4
今日で6日目になりました。依然ツライ状況は変わりませんが、少しずつ慣れてきているような気がします(と自分に言い聞かせています)。1番厳しいのは、食事の後にコーヒーを飲んだ時、あとは家を出て外の空気を吸った時に急に吸いたくなります。
とりあえず飲み会のハードルはクリアしたので、あとの未経験の難関は、ゴルフのプレイ中、長時間の車の運転、締め切り間近でまだまだ字数が足りていない原稿書きの時、などでしょうか?daimiさんから上月さんの精神力に、というお言葉がありましたが、人一倍誘惑に弱く、意思が強いとも思えない自分にいつまで頑張れるか心配です。
でも、まだ大丈夫そうです。

今回の禁煙宣言で驚いたのは、私の友人のスモーカーの中で自分もやってみようかな?と言う人が多いことです。みんな一緒なら頑張れるという部分もあるでしょうから、ドンドン巻き込んでいこうと思っています。タバコが体に悪いことは全員が分かっているんですね。
by hikari-kozuki | 2007-04-06 09:15 | Others | Comments(2)
Commented by 谷  玉惠 at 2007-04-06 18:50 x
上月さんの禁煙にはびっくり! 陰ながら心配している一人だったので、上手くいってくれると良いなあと思っています。そうしたら、知り合いにも勧めてみます。 
ところで、私が3月に6冊目の本を出しました。 「骨盤リセット」というタイトルで、主婦の友社 から出ています。美腹・美尻・美脚 を作る内容です。メタボリックシンドロームに心当たりの方は是非、必見です。
名前 : 谷  玉惠
URL : http://www.tamae1985.co.jp



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Commented by shinichirowien at 2007-04-07 10:34
上月さんは、結構禁煙に苦しまれてるようですね。簡単にやめられる人、そうでもない人は個人差があるのでしょうね。
ただ、禁煙は、最初は苦しいですが、この先1年も2年もこの苦しさが続く、などということは絶対にありませんから、安心してくださいね。
タバコをやめたことによって得られるギフトの大きさは、これは、ぼくもタバコを吸ってる間は予想もつかないことでした。それはやや大げさに言えば生まれ変わったようなすばらしさですよ。少なくてもタバコをやめて後悔したという方には会ったことがありません。
来年、ウィーンでマラソンを走るころには、ああタバコやめてよかったなあとしみじみと実感できると思います。がんばってくださいね。
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