3キロウォーキングのお約束
2022年 05月 20日
私は一日中施術をしているだけなので
運動量は入院患者程度。。 っ！
運動大好きなお客様に健康相談をしたところ、
「毎日3キロ歩きましょう！」と。
よし、やるぞ！と相談したその日から始めて
1ヶ月経過しました。
現在、雨天も入れた平均で3キロ超えです。
今日は軽井沢の家周りをウォーキング。
あとわずかで新緑度最高潮になりますね。
SONY元会長の故大賀典雄さんが、
軽井沢町に寄贈してくれた
大賀ホール前を通過…
大賀ホール前の池
蓮の葉がすごいっ！
旧軽井沢は至る所に
有名人の別荘があるので、
ウォーキングをしても楽しいね。
しかし、ヒトが少ない。
というより、全くいない。笑
実は、避暑地として有名な軽井沢ですが、
軽井沢が最も過ごしやすく美しい時期は
GW後から梅雨までの3週間なんです。
つまり、今が最高！！！
管理別荘地内は、
観光客など外部の方は基本的に立入禁止なので、
GW中でも夏休みでもこんな感じですね。
あ、着いた。
軽井沢で1番美味しいケーキは
間違いなくここのホテル。
お土産買って帰ろう。
今日はアップダウン有りで
50分間のウォーキング。
今日もお約束の3キロ達成しました！
まさか、1ヶ月続くと思わなかった…
これ、意外と続きそう。
林幸千代
