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夏の疲れを癒す方法いろいろ
今年は夏が暑かったので、疲れが出ている方も多いと思います。そんな皆さんに、今日は私の疲れ解消法を2つほどご紹介しますね。

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上の写真は、麻布にある梅芯庵の焼梅湯。大きめのお茶碗(深めのものがいいですね)に焼いた梅(写真の黒いもの)と昆布とダシ(写真にはないがついてくる)を入れ、沸騰した湯を注ぎます。

お湯を足せば何回か飲めるので、結構お得な感じ。前から知っていましたが、先日TBSのはなまるマーケットで、どなたか女優さんがとても美味しいと紹介していました。秋の小寒い日にはうってつけの癒しドリンクです。

下の写真は最近やみつきになっているマッサージ店のパンフレットたち。PCに向かっている時間が長いせいか、肩や首の張りがとれない、大学で長時間立っていると足がむくむ。そんなとき、仕事の帰りにたった2、30分でもマッサージを受けて帰ると、何だかストレスも解消するような気が・・・

きっと、誰かにケアされているという満足感のせいでしょうね。

夏は快調、秋冬は苦手の私。これからがちょっと憂鬱ですが、何とか頑張ろうと思っている今日この頃です。
by kerigarbo | 2007-10-15 11:26 | Comments(0)
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