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Summer fatigue(夏バテ)...
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9月になりました。summer fatigue(夏バテ)って、毎年この時期になると取り上げている気がします。

すべての身体的エネルギーと、精神的やる気と、食欲すら奪う憎いヤツ…ただ今、やる気ゼロです(でも今日は午前中、台所の棚を1つ片づけました)。

でもfatigueという言葉、不思議と好きだわ(笑)。この響きはもちろんフランス語。Je suis fatigué(e).(私は疲れています)は、覚えるの簡単ですよ。

で、ほんとうに私はfatiguéeなので、先ほどはハーブティーを飲みながら、もうすぐ秋学期が始まるフランス語授業の準備をして…その間にコンペティションのこと少し考えたりして…(やる気ゼロの割には貧乏性で常に何かしている私…笑)

そして暑さによる健康問題と言えば、digestive problems(胃腸の不調)、low energy(やる気が起きない)などありますが、私は両方ともあります!(ヤバい!!)

夜はYouTubeで癒し系の番組を視聴し、いくらかパワーをいただいておりますが…一日中胃の辺りが重たい(大丈夫だろうか??)のが気になります。

写真は、現在娘一家がステイしているハワイのエアビー。目の前にパーッと広がる海、窓越しにやさしく流れ込む風…Nくんの妹とボーイフレンドも一緒で、毎日身も心も洗われているようです。Kくんも自分の居場所を確保してご満悦の様子。


夏バテにはとにかくビタミンCが効くと、アメリカ人の友人が言っていたっけ。とにかく野菜、果物をたくさんいただいて、もうすぐ来る(?)秋に備えたいと思います。



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by kerigarbo | 2024-09-05 16:01 | Comments(0)
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