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直感力を磨く!栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

「内面育成メソッド心理学協会」代表
「直感で生きることの美しさ」を伝えてまいります

 

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青汁?いいえ、パワベジです

毎日会社に着くと、真っ先に飲むもの。。。

それは・・・   パワーベジタブル

青汁に見えるけれど、違うのよっ
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看護師の友人が絶賛するので、ちょっと高いけれどお試し・・と思ったら、

  風邪引かなくなった
  何だか、毎朝元気!
  冷房に強くなった(冷え症改善?)




私の元気っぷりをみて、会社でパワベジ飲む人が伝染しております。

◇ では、さっそく「この商品のすごい」ところを書きます ◇

(1)生きた酵素を摂取できる

  →普通の青汁だと、熱しているから酵素が死んでいる

  →「酵素」は美肌や免疫力にとても影響するものなのです
   消化酵素(食べ物の消化)、代謝酵素(病気を治す、肌の修復)
   年齢とともに酵素が減っていきますし、加工食品を多く
   食べると、それだけで、大量の消化酵素が必要になるので、
   代謝酵素にまわす酵素が減ります。

  →だ・か・ら、酵素がないと、肌荒れ、風邪ひきやすく、
   しかも、消化力が落ちるので、太りやすい。


(2)1包で一日に必要な野菜320g分を摂取できる


(3)デトックス
  →身体の中にある有害物質、カドミウム・鉛・水銀などは、
    現代の食生活では、必ず、身体にたまっていきます。
    しかも、これは脂肪に留まりやすい。だから、痩せづらい!

   この毒素を、植物ミネラルが結合して、無害化、排出します。
   ゲルマニウムに行かないでも、飲んでればOKな体質になるわっ


この3点の説明が、私が一番すごい!って想ったところです。
酵素に関しては、知識があったので、私の方で書き足しましたよん。

■パワーベジタブル
http://www.crane-shop.jp/supplement/green.html


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by kakoirie | 2008-08-22 16:08 |  | お身体磨き | Comments(0)

美人の極意!肌神経をケアせよ

今日は、津田沼の整体にいってまいまりました。

先日、「太王四神記 」のDVDのラスト含む4本をまとめ借りし、

一気に明け方まで鑑賞

その姿勢がわるくって、腰が痛くなってしまったのです。

ああ、おはずかし・・・



かなり、面白い先生なので、涙ながしながら笑い転げて施術してもらったら、

美人の極意として抑えておきたい、夏のケアを聞きましたっ

それは。。。。











お風呂に入ること!


ハッ



まって、アノちょっと待ってーー 、まだ立ち去らないでぇーー

そんなの「極意」でも何でもないよね、うんうん。わかる。

でもね、理由があるの、理由ガ!




       長いけどガンバって読んでね!

夏はとても暑いけれど、冷房も利いているから身体が冷えたりするじゃない?
暑いんだか寒いんだか・・・。

それを繰り返すと、(肌の)神経が脳に対して、うまく司令が出せない

そして、「脳」と「身体」が分離してしまうんですって


分離すると、「寒いのに汗をかく」 とか、「自分が冷え性なのに気付かない」など、

本当の体の信号を、脳が正確にキャッチできないから、よくわからない現象がおこる。

このまま秋に突入すると、身体がかなりダメージを受けるんだそうです。



そのまま40歳に突入すると、

肌が黒ずんでしまい、さらに、ひがみっぽい口調になる
とか!

いやーーん、いやーーん。

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だから、夏だけでいいから、毎日きちんとお風呂に入ること!

お風呂に全部の肌がつかり、肌は「熱い」と感じる

  → 暑いから「汗をかく」という、正常な信号が神経を通って脳にいく。


狂いかけてた肌神経のリセット! が 美人の極意 でござるー


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by kakoirie | 2008-08-20 22:08 |  | お身体磨き | Comments(0)

起きぬけの一杯のお水で差が出る!

私は朝おきたら、コップ1杯のお水を飲んでいます。

お水って、
口から入ると、30秒後に胃を通過し、
大腸から毛細血管へいき、
そして血液に流れていきます。

血液の90%は水分だから、サラサラ血液となっていきます。

1分たつと、脳に到達

お水って「酸素」が含まれているから、脳は酸素を栄養にしているので、すこし目が覚めます。

そして10分たつと、皮膚サイボウに入ります

なので!
10分たってから、化粧水を入れたほうが、
身体の中から出てきた水分と、外からの水分で補いあえるので、
丁度よく皮膚に入るんです。

起きぬけの一杯のお水を「宝水」って昔から言うんですって!
すごいね、昔の人は!


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by kakoirie | 2008-04-30 22:04 |  | お身体磨き | Comments(0)

リビングフード(酵素)

リビングフードについて前回書きましたが、知らない方むけにシェア~

「リビングフード」とは、酵素栄養学に基づいた新しい食べ方のこと。
野菜などの食材を加熱せず、生きている状態で食べるのが「リビングフード」。

女優のデミ・ムーアが7Kg、ダナ・キャラン(企業のエグゼクティブ)が
18Kgもの大幅なダイエットに成功したことで大変話題を呼びました!


生きているって何か?・・・それは食べ物に含まれる「酵素」が生きている状態をさします。

48度以上に加熱すると、食べ物に含まれる「酵素」が全滅します。
なので、生のままで食べるものを増やしていく食生活を目指しましょう。


写真素材 PIXTA
(c) ララ写真素材 PIXTA


■「酵素」って何?
まずは、「消化酵素」と「代謝酵素」から入りましょう!

  「消化酵素」食べたものを消化するための酵素。唾液や胃液など。
  「代謝酵素」病気を治す、肌を修復するなど、生命活動全般にかかわる酵素(身体に元からある)

例えば、いろんな酵素をあわせて合計10自分の身体にあるとしますね。
夜遅くまで食べて飲んでいたので、その消化のために酵素が8必要だったとします。
すると残り2。たった2で、病気を治したり、肌の修復なんぞできるわけがないのです。

逆に、ウイルスが入ってきたら、酵素8を動員して撃退!
当然、酵素が2しか残らないので、食べた物を消化できず贅肉がつきます。
お肌もぼろぼろ。


そ・こ・で! 
食べ物からとれる「食物酵素」で自分の食べたものを少しでも消化するのです!
自分の酵素は代謝酵素にまわせますよね!


私も、平日の朝はなるべく毎日、果物を食べるようにしています。
果物の酵素で、前日夜の毒素を排出!!


実は、夜はワインを毎晩のんでいるのです。
こればっかりは、やめられない。

そして、土日の夜にリビングフード中心生活です。

努力よ!努力!

努力せぬもの、食うべかーーらず。飲むべかーーーらず!



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by kakoirie | 2008-04-27 10:04 |  | お身体磨き | Comments(0)

朝から浄化!おそうじよ

昨日の夜に開催された催しで、パンチングな会話が繰り広げられたので、
もうげんなり・・・

そんな翌朝は、早起きして、掃除と洗濯をしまくります!
窓ガラスから「サン」まで、ピッカピカ!
お布団も干します。
おトイレは毎日掃除しているので、問題なし!!

そして、最後は自分を浄化よー!
私はオーラソーマのプラクティショナーの資格もあるんだけれど、
「フラワーシャワー ピンク」はかなりGood! 全身洗えます。天然成分のみでつくられているので、肌がきもちいぃ~わぁ~

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イガイガした「気」の浄化と柔らかい優しさを自分に取り戻す・・・みたいなネ!!
TAKAKOさんもお気に入りらしい~


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by kakoirie | 2008-04-22 09:04 |  | お身体磨き | Comments(0)
   

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