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直感力を磨く!栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

「内面育成メソッド心理学協会」代表
「直感で生きることの美しさ」を伝えてまいります

 

休校期間の平均的な1日のスケジュール!私の豊かさの定義が変わってきた

あと少しで・・・自宅軟禁状態(休校期間)3ヵ月が終わろうとしている。

もう、泣けてきますね。
よくがんばりましたわーー

来週月曜日から2週間は分散登校!
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ひとクラス8人程度だけど、
給食も食べてきてくれます
こんな嬉しいことはない!

思い出に平均的な1日をつづっておこう!


7:30 起床
8:30 ゆっくり朝ごはん
9:00 宿題開始(付き添います)
10:30
~12:00 ドリブルしながらお散歩タイム

<このドリブルタイムが、友達と一緒にマラソンになることも>
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場合によっては、
駅近くの保育園時代の友達の家までお散歩!
一緒に遊んだり、そのままランチを公園ですることも!
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12:30~14:30に自宅に戻る!

自宅に戻ると
まずはYoutube見ながらエアロビ15分
この2本を子どもとやっています!最高よーん

166.png初心者用10分痩せるダンス
166.png29歳娘 59歳母 ハンドクラップ
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最初はビリーズブートキャンプを流したの。
でも、意外と子どもが食いつかなくてね、
じゃ、私好みの動画を踊ろう~とこれを流したら、
「59歳おかん」に爆笑!で、こちらが定番に(笑)


運動後は、ランチがまだならランチを食べて、
夕方までは自由時間~

レゴとか塗り絵が多いかな~
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前は居間にテント張ってあげてた(笑)
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休校限定サービスに駐車場に用意した
バスケゴールで練習をすることも
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(いすれにしても、
私が側にいることが条件な子なんですが)


で・・・いよいよ、子どもクン最大の楽しみ!

15:45からスタンバイし
16:00~18:00 フォートナイトタイム!!

「お友達と話しながらできる」かつ
「ゲームで勝つためのチーム戦で盛り上がる!」
という一番楽しみな時間なりーー!


↓これ画面キャプチャなのでクリックできません(まぎらわしい)
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うーん、幸せそうだ(笑)


子どものフォートナイトタイムは、
私にとってようやく自由時間

大体は40分くらい昼寝して(笑)、
その後、パソコン作業したり
ネットでニュース見たり、FBで楽しんだり!

17:30 夕飯づくり開始
18:30 夕飯タイム
19:30 夕飯片づけ&お風呂タイム
20:00 子どもクンは別のお友達とフォートナイトタイム
21:30 子どもを布団に入れて、いちゃいちゃタイム
22:00 栫井利依、飲んだくれながらブログタイム
23:00 テレビをだらりと見る(最近はU-Nextでアシガール(笑))
0:00  就寝

という感じが一般的かな。



ここに、イレギュラーで

・個人セッション
・オンラインサロン会員向けのZOOM
・数秘セミナー
・ZOOMで講演聞いたり
・Facebook Live配信やその準備
・オンラインサロン向けのメルマガ執筆
・もろもろ事務作業

という感じですね。
基本は子ども中心です。
まだほっとけないしね。

今日は、イレギュラー日だったので、
20時~英語レッスン
21時~明日のFacebook Liveの画像準備でした!
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8枚程度画像準備 そしてバナー作成
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短時間でこなせるようになったのには、
ここまでの経験があるからこそ。

とはいえ、疲れやすくはなっているので、
毎日40分は昼寝が必要なのですけどね(笑)


今日はただ、日常をつづってみました!


明日(5/29)のイレギュラーはFacebook Live111.png
その後、収録した動画を見やすく編集する日。
集中してがんばりますぞ!


ほーんと、ほぼ無料サービスばかりに注力する日々。
楽しいからハリがあります!!!


やりたいことを自由に自分のタイミングでできること。
これは豊かさですよね。


そのやりたいことするための
少しばかりのお金と技術を持っているのですもの。


(ZOOM,Streamyard どれも視聴者が見やすいよう、
 そして録画でもお届けできるようにと、
 月額料金がかかる有料会員になっています。
 ボランティよねぇ~(笑))


毎日「今度これしよう」と閃いた時、
すぐ実行できてしまうことが心地いいです。


心から感謝だわ!!








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by kakoirie | 2020-05-28 22:12 |  | 家族・子育て | Comments(0)

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