直感力を磨く!栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」
「内面育成メソッド心理学協会」代表
「直感で生きることの美しさ」を伝えてまいります
かこいりえJob’s
【募集】栫井利依のオンラインサロン「直感Labo.」会員120名♪
【無料メルマガ】栫井利依のメルマガ「直感Labo.」月1回配信中!
【心理学】内面育成メソッド・積極的カウンセリング講座は不定期開催しています
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レジリエンス講座をやります!講師限定ですがね
今日はやっとやっとGWが終わりまして、待ち遠しい仕事日でした♪
「栫井式★内面育成メソッドを教える講師」の一人にリクエストを頂き、
日曜日にレジリエンスセミナーをするので、その準備をしておりました!

4時間もかけて資料作ってしまったわよ!
1回しかやる予定ないし、フォローアップ講座なのにぃ~(笑)
でも、情報、頭や心にあることをカタチにすることって楽しぃ~
レジリエンスとは「困難に打ち勝つ力」とか「回復力」と訳されているものです。
辛い事があると、うつ状態になったり、凹んだりするでしょ?
チャーチル、リンカーン、ダイアナ妃、野口英世もうつになっているけど、そこで終わらないじゃない?
イチローだって、真央ちゃんだって、もうすごいレジリエンス力よね。
このレジリエンス力も「ポジティブ心理学」で研究されているのです。
・イリノイ・ベルプロジェクトの話
・PTSDになる人、ならない人
・マインドフルネス
・セルフコンパッション 等
知っている話をお伝えし、みんなでディスカッションできたらと思ってます。
でも、いつも思うのだけど・・・どんな研究がなされても、すべて心に必要な要素は内面育成塾に入っている。
いろいろな理論や科学的な研究結果が出ても、
ようするに・・・やることって具体的に何かしら?と考えると、
内面育成塾に入っているから不思議。(入ってないのは瞑想くらいかな?)
自分が自分の心をどう育てていけばいいのか?
それは、簡単にいうと「感情って何?」と「言葉って何?」がわかる事がスタート。
その上で、生モノである”私の心”対して
「こうアプローチしたら私はどう反応するかな?」って
大切に少しずつ実践していくと、自分にとっての取り扱い説明書ができる感じなの。
心への接し方がわかるから、
他者に対して、理解ができたりするんだよ。
理解不能でも、暖かな視線をいだいて見つめることができるようになるんだよ。
現実を変えたければ、内面世界を変える事がまず先なんだよ
子育てだってそうだよね。
結局、親が子どもに接する姿より、
親の何気ない自分への接し方を子供はよーーく見ている。
ママがママ自身の事が嫌いなら、子供は救いたくなってママのための自分を出そうとしちゃうよ!

<後日追記!>5月9日 講師フォローアップ「レジリエンスとうつ講座」を開催しました!
よく話すメンバーなので大盛り上がり!
この「思考のタイムゾーンをチェック」ワーク中だけ静かでした(笑) 
┏………………………………………………………………………………┓
「栫井式★内面育成メソッドを教える講師養成セミナー」
┗………………………………………………………………………………┛
リクエスト形式で開催日を決めています。お気軽に連絡くださいね。
最新の心理学理論を学び、講座を開催できるようになります。
18種類の単発講座プログラムも自由に使用できるようになります。
心理カウンセラーの他、経営者、教職員が、即役立つ知識を求めご受講されています。
詳細:開催希望・講座詳細はこちら>>
■【人気★栫井利依の4つのDVD・自宅用教材はこちら】>>
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チャーチル、リンカーン、ダイアナ妃、野口英世もうつになっているけど、そこで終わらないじゃない?
イチローだって、真央ちゃんだって、もうすごいレジリエンス力よね。
このレジリエンス力も「ポジティブ心理学」で研究されているのです。
・イリノイ・ベルプロジェクトの話
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でも、いつも思うのだけど・・・どんな研究がなされても、すべて心に必要な要素は内面育成塾に入っている。
いろいろな理論や科学的な研究結果が出ても、
ようするに・・・やることって具体的に何かしら?と考えると、
内面育成塾に入っているから不思議。(入ってないのは瞑想くらいかな?)
自分が自分の心をどう育てていけばいいのか?
それは、簡単にいうと「感情って何?」と「言葉って何?」がわかる事がスタート。
その上で、生モノである”私の心”対して
「こうアプローチしたら私はどう反応するかな?」って
大切に少しずつ実践していくと、自分にとっての取り扱い説明書ができる感じなの。
心への接し方がわかるから、
他者に対して、理解ができたりするんだよ。
理解不能でも、暖かな視線をいだいて見つめることができるようになるんだよ。
現実を変えたければ、内面世界を変える事がまず先なんだよ

子育てだってそうだよね。
結局、親が子どもに接する姿より、
親の何気ない自分への接し方を子供はよーーく見ている。
ママがママ自身の事が嫌いなら、子供は救いたくなってママのための自分を出そうとしちゃうよ!

<後日追記!>5月9日 講師フォローアップ「レジリエンスとうつ講座」を開催しました!
この「思考のタイムゾーンをチェック」ワーク中だけ静かでした(笑)

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by kakoirie
| 2015-05-07 16:57
| |-講師養成講座
|
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