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直感力を磨く!栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

「内面育成メソッド心理学協会」代表
「直感で生きることの美しさ」を伝えてまいります

 

性格は変えられない!?はい。でも、特性や資質は伸びるし変わる

他人と過去は変えられない!

と言われてますが、私はそんな事ないなぁーっと思っています。

だって、実際に内面育成塾を受けた人、
過去を書き換えていますし、過去の解釈を変えるって、驚くほど簡単!
(コツがいるけどねっ)

そして、他人も変えられます!
正確に言うと、他人が自分に見せる態度が変わるから、世界が変わってくる。

心理学って性格(性質)は変えられないと言われているが、
特性や資質は伸ばせるといわれています。

でも、性格が変わったように見える人はいっぱいます。
暗いと思っていたのに、穏やかになったり、すぐ行動する人になったり。
これって、反応の仕方は育てられるし、「やればできる」と思うと、
どんどん特性や資質・能力が伸びていく事が科学的に証明されています。

つまり・・「変えられない!」はない。

※ただ・・「変わらないもの!」はあるなーっとは思っています。




さてさて、過去は「内面育成塾の1日目」で取り組みます。
私が全員にライフライン分析するんです。
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  家族だったり、職場だったり、その環境やそこで起こる出来事から、
  「自分はこうしたほうがいいんだ」
  「自分にはこれがあっている」
  「自分はこれがやりたいと思っている」
  と、本来の自分とは違った選択や思考をしてしまうことがあるのだなと、
  あらためて感じました。
         by 釈迦院さんのブログ
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自分の無意識にたくさん蓄積されている過去は、
現在のあなたの見方や反応に影響します。無意識に。
でも、意識に介入して止めて、育てていく事ができるんです。

これってね・・・過去の書き換えにもなるんです。

「介入する」ための手法が、いわゆる「認知トレーニング」
栫井式は、それができる前提を決めています。

  ・自分の感情と思考が見分けられる事
  ・ネガティブ感情を受け入れる事ができる事



感情を受け入れる!!って、
他では具体的な方法教えてくれてないみたい。2回目に行う受講者がみんなそう言います。
ぼそっ(。-_-。)


ネガティブ感情を抑え込もうとしないで受け入れる・切り替える。
でないと、感情のドレイになります!





自分を見る目、心の育て方がわかりますから
ぜひ来てくださいね。


追伸:ライフラインではね、あなたの根底にある、
  能力や特性も「キーワード」で伝えます。
  あーーー!!って、みんな言うの(笑)
  過去が一気に現在とつながり、大事な事を思い出すんだよねっ


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by kakoirie | 2015-02-25 08:09 |  |-内面育成塾 | Comments(0)

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