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直感力を磨く!栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

「内面育成メソッド心理学協会」代表
「直感で生きることの美しさ」を伝えてまいります

 

身体を理解するには「ちくわ」。肌を磨く講座:櫻井由紀子さん

先週の土曜日、櫻井由紀子さんによる「美人の極意~肌を磨く」講座を開催しました。

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え?何しているの?
これは、どうも・・・・ちくわ を模写しているようです
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wikipediaさんより拝借



ちくわになって、体の仕組みを伝えてくれています。

肌は身体の一部だからさ、肌が乾燥するとかハリがないといって、
肌に効果的な美容液をつけたり、ドリンク剤で補うのは「応急処置」でしかないのだよね。

もちろん、私も撮影前は応急処置を1週間くらいやりますよ~
応急処置も有効だけど、ずーっと続けるのって・・・それで肌はよくなるのかな?って思います。
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櫻井さんは本気の人。私と似ているので上っ面では終わらせませんわ。
だから、問診票をもとにいきなり必要な情報も惜しみなくくださいます。

例えば・・・
  「運動して体質改善の努力を1年しても冷えが解消されないのはなぜか?」
  「素っぴんでも皮脂膜があればSPF5あるから」
   といった小さな小話の1つ1つが全部メモされていきます(*^^*)

3月に私も一緒に受講したこの講座で、
【美肌の7ヶ条】を教えてもらってね、1つ1つできる範囲で実践していったのです。

 1.温かいカラダとデトックス臓器のクリーン  2.美しいうんち
 3.ストレスケア  4.生理周期とホルモンバランス
 5.呼吸  6.食事  7.睡眠


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そしたら、先日UPしたように、基礎体温が37度近くに上昇066.gifです。

つまり、風邪をひきにくい身体になりました。
お肌の乾燥はまだまだですけれどね、
私の場合、産まれた時から粉ふいている状態で、自分で潤わす力がゼロに等しい007.gif


それでも、成長とともにアトピーも自然治癒したり、夏場は化粧水だけでOKになったり、
少しずつ肌の状態は良くなっているのです。


こんな感想を頂きました

  「いやはや、呼吸は盲点でした!!しばらく呼吸を意識してみようと思います。
   櫻井さん、相当の知識量がある方ですね。そしてそれらのセレクトとまとめ方がすごくすっきり
   分かりやすくて、本当に勉強になりました。」


055.gif他の感想は、櫻井さんのブログでどうぞ>>




焦らず、正しい知識で、自分を少しずつ助けてあげる感じ。
それが肌へのケアの心構えかなって思いました。


この日は子供が体調不良で、最後まで同席できなかったのですが


「大丈夫です!頼れる物は頼り尽くしましょう〜
 子ども優先で♡」



と優しい理解を示して、気持ちよく私をお先に送り出してくれました。
櫻井講師に大感謝です

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■ 櫻井さんが主催されるおすすめ講座はこちらです ■
〈おまたぢからレッスン〉
札幌: 9月26日(土) 13:15~ 残1名
東京:10月11日(土) 12:15~ 残1名

〈むすめちゃんのおまたぢからレッスン〉
横浜:10月18日(土) 10:00~





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by kakoirie | 2014-09-24 12:24 |  |-美人の極意講座 | Comments(0)

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