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直感力を磨く!栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

「内面育成メソッド心理学協会」代表
「直感で生きることの美しさ」を伝えてまいります

 

ありのままでいる事と、ありのままで受け取ることは違う

【「ありのままでいる事」について】

自分の考えとか感じていることを、そのまま表現するって、
人によっては簡単な事だけど、難しい事ですよね。


私も、ある人たちの前だと「ありのまま」で自分軸で思うところを話せる。
でも、ある種の人たちの前だと、なぜか怖くて顔色や反応をうかがってしまって、
そのままを話せないときがある。
(かなり稀な“ある種の人たち”だけどね013.gif

相性とか波長があわず、本来の自分が出せなかったり、
自分を隠してしまう事があっても・・・ま、いいんじゃないか?って思うようになったのは・・・

いつからだったかなぁ~?
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内面育成塾の3回目、4回目あたりで話していることなのだけど、
「弱いままの自分をふくめてOKにする!」
「そんなイケてないときもあるよなー・・・という自分が好き!」が大切なんだよね。




■ブレネー・ブラウン教授は、
「自尊心の高い人と低い人とでは何が違うのか?」を調査しました。



ふたつのグループの違いは「勇気」だったそうです。


自尊心の高い人は「不完全で、弱いままの自分でいる」勇気を持っていた!
弱さを受け入れるということは、そのままの自分や状況を受け入れる事。
コントロールしようとせず、ある意味放棄すること。




弱さを知っているから、
場によって、自分のことをあるがままにさらけ出す勇気が出るのかな?って思うの
いつでも、ブレないとか、迷わないなんて・・・ありえないよね016.gif
ブレて戻って、迷って戻って、そうやって人生を作っていけばいいんだもんね



弱い部分でいる時の自分だと、嫌な思いしたり、
傷ついたりすることもあるかもしれない。
でも、それで・・・OKって事で、悪いことにはならないって事を私はやっとわかってきたよ!


それでこそ、愛おしき人間よね



→続編記事:「ありのままで受け取る」について

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by kakoirie | 2013-09-24 17:00 |  | 内面磨き | Comments(0)

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