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栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

「内面育成メソッド心理学協会」代表
「直感で生きることの美しさ」を伝えてまいります

 

内面育成塾、感情編しゅーりょー

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今日は、第10期 内面育成塾の2回目でした。

感情のレッスンは、私が一番得意としている内容です(^^)

感情を整えることが上手くできなかったからこそ、
いえ、今でも格闘していて、過去の遠い記憶じゃないからこそ、
今、伝えるのが得意なのかもしれません(恥)


今日、明日は八王子のある実家から、
東京を横断して清澄白河の会場まで移動しています

時間がたっぷりあるので、携帯から皆さんの感想をレポートです★

【内面育成塾 感情編の感想です】
・1人1人のカウンセリングに時間を取ってたのは良かった。
他の人の話も、自分の事と重ね合わせて学べるから

・ペアになってやる感情ワークは、このセミナーだからできた面白い体験だと思いました

・感情ワークのどつきあいが一番面白かった。はじめは恥ずかしかったのでやりたくなかったのですが、
これはやるべきです。山登りと同じで、そこにいかないと見えない景色がありました

・今日はすっごい納得感だらけ。みんなのことが好きになった。次回も楽しみにしております。

・自分の経験を取り上げて、掘り下げていただけるので、理解が進むのと、
 実践にすぐ移せるところが、とても良かったです
 感情を無視できるのが大人と思っていたので、上手に付き合うこを知れました。

・今日、『怒り』をエネルギーにしてきた自分を思い出しました。
 最近は、怒りを消そうとして、違う感情を無理やり作ろうと必死だったのですが、
 努力の仕方を間違えていることがわかりホットしています
 怒りを良いエネルギーに変えると同時に、喜びも増やすという2つのことがあるのに納得でした。


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by kakoirie | 2011-11-12 17:58 |  |-内面育成塾 | Comments(0)

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