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1966年東京生まれ。おとめ座。 佐伯チズ・チャモロジースクール・プロフェッショナルコースを第1期生として卒業。現在ビューティアドバイザー、エステティシャンとして奮闘中。 >Translation to English
 
2007年 01月 21日 ( 1 )
美肌に杏仁豆腐
この間アトリエ・カンチャに行ったとき、K先生から杏仁粉をもらいました。ここのラベルにも書いてある通り、杏仁は美肌効果があるんですね。
美肌に杏仁豆腐_a0091095_22311780.jpg

杏仁粉は、杏の種の中にある仁という部分を粉にしたものですが、杏仁100%の粉ってあまり売ってないそうです。
香料で杏仁もどきにすることもできるそうなので、そこは注意が必要です。

杏仁豆腐を作るのが面倒であれば、この杏仁粉をただお湯やホットミルクに溶かして、好みでお砂糖などを入れて飲んでもおいしく、手軽に楽しめます。
美肌に杏仁豆腐_a0091095_22322347.jpg

寒天で杏仁豆腐を作ってみました。なるべくゆるゆるに作って、黒蜜と牛乳をかけたらGOODでした。

美肌に杏仁豆腐_a0091095_22333093.jpg

コーヒーにも入れてみました。ちょっとザラザラ感が気になるのですが、杏仁の香りがするおいしいフレーバーコーヒーになります。
お肌をきれいにするには、なるべく油分を植物性食品で摂るのがおすすめ。杏仁にはオレイン酸がたっぷり含まれています。
私もここ最近なんとなく肌がしっとりやわらかくなったような!
冬の乾燥対策に本物の杏仁粉、試してみてください。
by imadataka | 2007-01-21 23:00 | 食べ物、飲み物 | Trackback | Comments(2)


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