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青山 オススメのお使い物


ちょっとしたお使い物を買うのによく利用するのが

表参道 アニヴェルセル

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オリジナルのお菓子がお気に入り


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ハートやお花の形のクッキーも可愛い


今日寄ってみたら もうクリスマスグッズが販売されていました


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そうか 明日から11月なんだ!慌ててしまいます

新作ピアス


軍神マースが宿り 勝負運を強くするルビー


そんなルビーを使い女子力アップをアップさせる
ピアスを身に付けたい


と何度もサンプルを作り直し
やっと出来てきた doragoピアス


空をかけるドラゴンの炎をイメージしました



エメラルドでも制作中



11月に店頭に並ぶ予定です



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アンチエイジングから学んだこと

先日、偶然会った知人に

アンチエイジング頑張ってる?
と声を掛けられました


もちろんアンチエイジングを気には掛けていますが
そんなには頑張っていません




何故なら三十代の時に
アンチエイジングにやっきになって頑張ったことがあり
その結果として痛い目に遭ったことがあるからです




そう三十代半ば
今から思えばそう気にするほどでもない
笑うと出来る目の皺を見て




まずい…このままいけばしわしわになっちゃって
おババの道まっしぐらに違いない
と恐怖に感じたのが始まり




流行りの美容皮膚科へ行き相談すると
様々な高価なレーザー治療を勧められました




あの頃は出産後のマタニティブルーだったこともあり
常に焦燥感がつきまとっていた精神状態で
何かに依存するかのようにレーザー施術を受けたりしました




その治療に効果があるかないかは全く関係ないとして




振り返るとあの頃ほど短期間に
老けた時期はないように思えるのです




そしてその原因は
自分は衰えるに違いないという恐怖に近い思い込みに他なりません





強く思えば悪いことも良い事も実現する
宇宙の法則でしたね




だから、テレビなどで急激に老けてしまった
女優さんなどを目にすると
この人も老化するに違いないと恐怖に感じでいるのかな?
なんてつい心配をしてしまいます


というわけで



今は老けることで変化する自分を恐れず

進化する自分を信頼することにしました


自分の身体と向き合い、話し合い(笑)




自分の身体の細胞が規則正しく再生されていることを信じ
呼吸法で体内の気をスムーズに流すことを毎日気にかけています




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セカンドバージン

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鈴木京香さん扮する45才の20代の時に離婚して
それ以来男性との関係を断ってきた女性が
17才年下の既婚男性と恋に落ちるストーリー


毎週火曜日、10時からNHKで放映されているドラマを
昨夜初めて見ました


昨夜の舞台はシンガポールラッフルズホテル
二人が初めて愛を確かめ合うシーン


1人でただひたすらボーッとドラマを見て 思わず

十七才年下は無理だろう…と口走ると




へえー、じゃあ何歳ならいいの?


ともう寝たはずの次男にいきなり後ろから声をかけられ


Σ(・□・;)




ママより17才年下だと14才だよね


しかも大幅に計算間違ってるし


なんで14才はダメなのー


それは反抗期とか始まるから難しいのよー


とすっかりわけのわからない話題に



ね~ね~、セカンドバージンってどういう意味なの?


と聞かれ


彼には当然、どんな話か理解しているわけはなく



お前にはまだ早い?
もう寝なさい


と結局、私も最後まで見ることが出来ませんでした




残念、ストーリーの展開が気になります




アラフォーのあなたになら充分楽しめそうなオススメドラマです

Tokyo キッチン

アンジェリーナからすぐ近くのTokyoキッチン


広い空間に展示されたオシャレなキッチンのショールームです


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キッチンの改装を考えていらっしゃる方には参考になること間違いなし


断捨離以来、すっかり部屋のインテリアも変えてしまいたくなり

時間がある時は私もちょこちょこ覗いています

アンチエイジングペンダント

先日、ローズクオーツのペンダントが欲しいのよ~


と書きました


ローズクオーツとは恋愛運を上げる宝石として有名ですが
それは身に付ける人のハートのチャクラを活性化を促し
愛情を感じるエネルギーを活性化するためです





そして実はローズクオーツはアンチエイジングに効果的
あのクレオパトラもローズクオーツで面を作り
夜な夜な顔にはめていたそうです





そしてローズクオーツを身に付けローズクオーツの色と
波動を深く呼吸して吸い込むと
アンチエイジングに効果があるんです





日々、楽しくオリジナルの健康法を行っていますが
これからローズクオーツの呼吸法も毎日続けると
スタッフに断言したばかり






そして自分用のローズクオーツのペンダントがやっと
出来上がってきました


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大粒のマダガスカルローズクオーツを
シャボン玉のモチーフでペンダントにしました





これから当分はこのペンダントを身に付け
ローズクオーツ呼吸法を地道に続ける予定です





周りから 若返ったかも…?
の声が聞こえたらまたご報告しますね



聞こえる日は来るのかな

ネイルとワイン

表参道社長会で時々ディナーを
共にする憧れの女性起業家 坂野尚子さん



全国展開しているネイルクイックの社長さんです

http://ndb.jugem.cc/



飾らない気さくな人柄
それでいて頭の回転がとても速く
情熱的でエネルギッシュ
優秀な経営者を絵に描いたような方です





そんな坂野さんに
おしゃれなネイルクイック渋谷店で行われる
ワインを学ぶイベントに誘って頂きました



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もとSAZABYのワインのスペシャリスト
渡辺順子さんが講師で
ワインやシャンパンの基礎知識はもちろん
ネイルの映えるワイングラスの持ち方なども
教えて下さるそうです



美しい手にはジュエリーも映えますよね



開催日は11月20日
申し込みは 03?6314?6481
        info@fifth.jp



これから年末のパーティーシーズン突入

役に立つこと間違いなしです

恋人の条件

先日、働く20代女子を対象とした


恋人に求める条件のアンケート結果を目にしました




人気の上位は 仕事を楽しめる人
そして仕事以外に楽しみを持つ人
そう、何だって楽しめた方がいいに決まってる



まぁ納得出来ますな





でもそれに対して

最下位が
出世欲のある人

そして下から二番目が
金銭欲のある人

だと知って (?◇?;)…




あーそうなの?
上昇志向はダメですか




確かにがめつい人は嫌ですが
お給料アップを望む人も人気がないらしい





バブルを少しでもかじってるアラフォー女子にはちょっとビックリです





あの頃は 三高なんて価値観がまかり通っていましたからな~




高学歴
高身長
高い給与





でしたっけ
今書くとちょっと恥ずかしいですな





どっちがいいとかではなくて これも時代の流れなんすよね





アラフォーの私も 何にでも楽しめる人というのにはやはり賛成です


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ハートのチャクラに対応する
グリーンアメシストとローズクォーツ
そして直感力を高めるアメジストの新作インポートリングです

脳を活性化するアホエンオイルの作り方

今日は昨日書いた現役脳外科医、篠浦先生が奨励する

アホエンオイル

の作り方を紹介します



アホエンとはニンニクの成分であるアリシンが
低温の油脂の中で変化した成分
でこれを毎日摂取すると


脳機能の活性化
免疫力の向上
細胞の老化防止



などの効果があるそうです




具体的にはアンチエイジングはもちろん、
物忘れを改善したり血液をサラサラな状態に保ったりするわけです




良い事ずくめのアホエンオイルですが作り方はいたって簡単




用意するのはニンニク3かけとバージンオリーブオイル150をccだけ



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なーんだ、ただのガーリックオイルかと言われてしまいそうですが
アホエンは生のニンニクには含まれず
また高熱処理すると壊れてしまう物質なんです




それではまずニンニクを細かくみじん切りにしておきます



耐熱容器にオリーブオイルを入れたものを
水が半分入った鍋に入れて湯せんで火にかけ温めます
注、直火では高温過ぎていけません



そして温まったオリーブオイルに
先ほどのみじん切りのガーリックをいれ
冷めるまでほっておきます



ちなみに私はみじん切りにするのが
面倒なのでにんにくをつぶす器具で
えいやっ とマッシュ状態にしてしまいます


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そのまま放置して冷めたオイルを
ざるやガーゼでこして出来上がり



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簡単でしょう?




毎日スプーン2杯程度
疲れていたら3,4杯ほどを
飲むか料理に振りかけて摂取します




私はまだ数日しか試していませんが
冷え症が改善されたように思え
これから頑張って続ける予定





他にも認知症やアルツハイマーが
改善された例があったり
風邪をひかなくなったり
疲れにくくなったりするそうですよ



心当たりのある方は是非ご一緒に…
オススメします

脳にいい5つの習慣

バリバリ現役の脳外科医、篠浦伸禎先生が書かれた本です


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脳機能を活性化させる先生お勧めの5つの方法が紹介されています


それは



手作りニンニクオイルを毎日摂取すること

瞑想する

定期的な運動

コーヒー、もしくはハーブティーを飲む

人間学を学ぶ




の5つです




定期的な運動は当たり前として




ニンニクオイルには様々な病気を抑制し
記憶力をアップさせるなどの効果があるそうです
具体的な作り方は明日にでも紹介します




あとは 瞑想




アンジェリーナでもジュエリー瞑想術をよくお勧めしていますが
先生がおっしゃるには深い呼吸をし
外部の情報を遮断する瞑想を続けることで
脳が大きくなり構造自体が変化し
脳内のストレスが軽減され安定するのだそうです





それからコーヒーを飲むですが
コーヒーを飲むと脳内にセロトニンが分泌されるそうです




セロトニンと言えば
幸福ホルモンとも呼ばれストレスを軽減し
アンチエイジングにも効果がある神経伝達物質





へー、コーヒーを飲むと分泌されるんですか?




私も初めて知りました
レッドクローバーのハーブティーにも同様の効果があるそうです





やはりストレスこそ万病のもとなんですね





そして最後の人間学ですが
長くなりそうなので明後日にアップしますね






脳は いくつになっても若返らせることが出来るそう、
俄然やる気が出てきました

篠田恵美 ブログ


by angelina-kirei

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