カテゴリ:ジュエリーカウンセリング( 45 )

ジュエリーカウンセリング 言いたいことを上手く言いたい

d0339681_11495847.jpg


昨日は ジュエリーカウンセリングで自己表現が
上手く出来るようになりたい相談
を受けたこと
について書きましたがその続きです


彼女が言うには


例えば 相手が待ち合わせに大幅に遅れて来たとして
本当は相手を非難をしたいのにその気持に反して
いいのよ と簡単に許してしまう


内容がネガティブな場合 相手に自分が思っていることを
伝える事が出来ないのが悩み



はたから見れば良い人に見えますが
自分はとても我慢しているのでひょんなことで
他者から非難されると凄く傷ついてしまうのです


こんなことが続くと自分ばかりが
いつも損をしているようで対等なパートナーシップが
築けなくなってしまいます


会話の中から探っていくと
ベストな人間関係とは
何かあっても相手を非難してはいけないと
彼女が過去の経験が原因で思いこんでいることがわかりました



だから 相手も自分を非難してはいけないはずなのに
相手は同じ価値観ではないので 相手が放った
たわいない言葉で傷ついてしまうのです


そして



彼女がもうとっくに忘れていた子供の頃の記憶が蘇りました



それは学校から帰ってからのお母様との会話



学校で起きた小さなハプニングが原因で
○○ちゃんが苦手だと思うことを彼女が話すとお母様は
あなたがそんな風に友人を嫌うと あなたも友人から嫌われてしまうわよ


と大好きなお母さまからのアドバイスだったのですが


考えて見ればそれ以来 友人を非難したくなるシーンに出くわす度に
心の中で いけない いけない そんなふうに思っては
私だって嫌われてしまう


と考える習慣がついてしまい
嫌われてしまうのが怖くて本当の気持を言葉に
出来なくなってしまったことに気がつきました


誰が見てもキレイでオシャレな彼女がそんなことに悩んでいるなんて
友人達は誰一人気がついていないはずです


お母様としては簡単に友人を嫌ってはいけないという
お気持ちをおしゃっただけなのに彼女にとっては
その後何十年も 
自分の気持ちを抑えるべきだと
偏った自分自身をを苦しめる情報として
脳にインプットされてしまったのでした




でも原因がわかればもう簡単

人は意識が変わればもうそこに引き戻されることはありません

あとは習慣化された行動パターンをいかに変えていくか



こんな時には
喉のチャクラを活性化するジュエリーも効果がありますが


彼女の場合言いたいことがあってもその感情自体を抑えつけ
自分に表現することをもう長年許してこなかったので
まず自分が相手を非難すること自体を許して
受け入れるワークが必要です



というわけで自分の全てを受け入れ愛することを即す
ハートのチャクラを活性化するグリーンアメジストのジュエリー

お選びになりました



そして呼吸法と行動パターンを変える為の
アファメーションを練習して帰られました



あれから2週間 一昨日にお電話を頂きました


友人達と食事に行った時  感情表現することに不安がなくなり
今まで以上に楽しい時間を過ごされたとのことでした


これからが楽しみでワクワクしているともおっしゃっていました


他人から見れば たわいもない悩みに見えるかもしれません


でも


人が長年抱えていた自分を苦しめる意識に気がつき
手放した時 新しいステージでの人生が始まります

コミュニケーションの極意

先日カウンセリングにいらしたお客様の相談内容は

いつも上手く自分の気持が表現出来きないことについて


友人と出掛けた後など伝えられなかったことについて
くよくよ考えてしまうとのことでした

そのうえオーラ写真を撮ってみると喉のチャクラが詰まっていたので
なんとかしたい…



その気持ちわかります


自己表現を上手に行う為には


・自分の感情を適切に表現出来る


・人の話しに耳を傾けられる


・率直に要求を伝えられる
 

・問題点を指摘するだけではなく代替案も出せる


・人を誉められる


・人の誉め言葉を受け入れる


・正当な批判を受け入れられる


・不当な批判に対しては否定し 自分の気持を伝えられる


・怒りの感情を適切に伝えられる


・新しいことにチャレンジする勇気がある


・自分の欲しい物 やりたいことがわかっている




これは アメリカのアサーティブという心理療法で
上手くコミュニケーションをする為の方法です


確かに 上記の項目をチェックしてみると納得することばかりで
自分のコミュニケーション力をチェックするのに役立ちます


ただ 長年繰り返してきた自分の感情を表現するのを抑えるという
行動パターンは原因の内省なくしてそう簡単に変えることは
出来ません



ジュエリーヒーリングにおいては自己表現を上手くするようになるには
喉のチャクラを活性化する方法があります


自分が伝えたいことを上手く相手に伝わるように表現するとは
自分の伝えたいことを相手の反感をかうこともなく 傷つけることもなく
理解を得て聞き手の心を動かすということになります



喉のチャクラを活性化することにより自分の伝えたいことをクリアにして
同時に相手が受け入れやすい言葉と話し方を選び
表現する能力を引き出すわけです



自己表現が出来るようになると相手の伝えたいことも
本質的にキャッチ出来るようになります

そして自己のメッセージを伝えることにより
喉のチャクラを通るエネルギーは浄化され循環していきます

長年自己表現を抑え喉のチャクラを滞らせてしまうと
甲状腺や喉が弱くなり
体力が落ちるとすぐに喉が枯れたりすると一般的に言われています


という訳で本来は喉のチャクラを活性化するには
アクアマリンやトルコ石 ブルーカルセドニーなどのネックレスがお勧め


d0339681_11495891.jpg



ですが カウンセリングを続けていくうちに
彼女の原因は他にあることに気がつきました


それは…



長くなってしまいそうです


明日に続かせて下さい(≧∇≦)


※お客様のご了承を得て掲載させて頂いております。

ジュエリーカウンセリング 子供の時の心の傷のいやし方


先日のジュエリーカウンセリングでの出来事


幼い頃に母とのやり取りで傷ついたことが今だに忘れることが出来ない
大人になった今でも時々その時のことを思い出しては苦しみ
それが原因で母親との関係に未だにわだかまりがあるというのが相談内容



実は幼い頃に親御さんから言われた言葉で傷ついたことが忘れられず
大人になってからも仕事や恋愛に影響を受けてしまい
なかなか上手くいかない という内容は意外と多いのです



直接本人(お母様)に話して謝ってもらい
あの時の心の傷を癒すという解決法は結構難しい



親にしてみれば精一杯子育てをしたのだし当然言い分もあります。
第一 覚えているのは子供だけで言った当人は忘れちゃった可能性も高く
何を言っているの?というような態度をとられて
更にフラストレーションが溜まるという悪循環の可能性が高い



あの時幼い自分は何を言われても上手く説明することが出来ずに
途方にくれて泣くしかなかった



その記憶が脳裏にこびりついている



そして大人になってもなお突然その記憶に襲われ悲しくてやるせなくなる



それは脳は楽しいことや良かったことより辛いインパクトが
あるものこそ強烈に記憶してしまう働きがあるための影響です


きっとそれ以上に幸せだったこと嬉しかったことが沢山あったはずなのに
あえて辛い記憶をクローズアップしてしまう



脳の機能を知った上で言えるのは実はその不快な記憶の再生ボタンの
スイッチを入れているのは他ならぬ自分自身なのです

不快な記憶が何度も再生されて苦しい


でも実際にお母さんがしてしまった理不尽な態度は1度だけ
何度も思い出して苦しむのはお母さんのせいではなく
自分がその不快な記憶の再生スイッチを何度も押しているからに他なりません


d0339681_11500775.jpg


さあ 鏡を見てあなたはあの幼い日のあなたではありません
何の抵抗も出来ずに途方にくれるあなたはもういないのです



あなたの周りの世界は自分自身で創造出来ることを
確信して 信頼して下さい


あなたの世界はあなた自身が変えられる
もうその記憶に縛られる必要はありません




お母様を許してあげて下さい


そして長い間 傷ついて悲しんだ自分を許してあげて下さい


あんなに傷ついたのにお母様を許してあげる自分を許してあげて下さい



あんなに何度も脳の中で再現し苦しんだのは自分が思考を選んでいたから


気がついて
あなたにそのネガティブな連鎖を断ち切る力があることを



悲しみに執着せず手放すことが出来ると新しいエネルギーが流れこんできます



記憶が再生し始めたら深呼吸をしてその記憶を消去しましょう


方法はそう難しくありません


私は母を許します
母を許す自分を許します


と何度か唱えればいいのです


それはあなたの新たな決断
大丈夫 ちゃんとあなたの脳はあなたの決断を受け入れてくれます



問題の解決策は全て自分の中にある



新しい思考 哲学を選んだあなたにきっと
宇宙は温かい祝福をしてくれるはずです

ジュエリーカウンセリング 問題解決の方法

先日カウンセリングにいらしたお客様のお話


凄い能力を持つ占い師さんと知り合いで時々みてもらうとのこと


悩みがある時にはその占い師さんの言う通りにすると解決するそうです


へぇ~便利ですな


でも最近気がついたのは解決されたはずの問題だけれど
ここ数年 もちろん相手は違いますが
同じようなパターンの問題が度々起こることですって


その方は不思議がっていらっしゃいましたがごく当たり前の展開


人生に起きる問題とは そこからメッセージを読み取り
成長する為の課題 ですから
他人に解決を任せてしまえば 何度でも
自分の課題として突き付けられる



でもそれに気がつき自分と向き合い内省し
問題を解決する為の視点を養うことが出来れば
もうその問題は起きないものです


同じパターンの問題にあいたくない
というのがその方のリクエストでした


解決策として 何故同じパターンの問題を引き寄せてしまうのか?
そしてその問題が起きた時に どう感じどのように行動しているのか?

過去の行動パターンを分析したうえで

その問題を当たり前のように解決出来る未来の自分なら
どのように感じ どのように行動するのか
を一緒に掘り下げて考えました



その日はその方の未来の姿が今一つリアルに描けなかったので
ジュエリーはお勧めはせず…



そして昨日はもう一度問題を解決出来る自分の姿をクリアに描いて
その姿にふさわしいジュエリーを選びにいらっしゃいました


自分の人生に度々起きる問題を解決するぞと意識すると
まるで神様のテストのように数日の内に同じパターンの問題が起きるもの


でも もう怖がらなくてもいい 不安に思わなくてもいいのです


未来で待っている自分は そんな問題に惑わされることはない のです


だって自分でそう決意したのですから


自分との約束を果たす為に選んだのは
ペリドットとシトリンを組み合わせたペンダントとリング


私の人生は外の世界に惑わされたりしません
私に起きるすべての問題は私自身が解決出来ることを知っています




その方が選んだ未来の自分像に贈ったメッセージです


d0339681_11501403.jpg

さらばアルコール

数か月程前に ジュエリーカウンセリングにいらして下さったお客様



グレイの細みのパンツにグレイのニット
淡いピンクのスカーフ姿 見るからに知的でノーブル



そんな彼女の相談内容は 驚くなかれアンコールを止めたいとのこと


訳を尋ねると日中さえも頭に霞がかかっているようになり
指先が震えるようになってしまったから


それにしても何故アンジェリーナにいらして下さったかと言うと
数ヶ月前に診療内科に相談したところ睡眠誘導薬と
安定剤を処方されたそうです。最初は良かったそうですが
薬にだんだんと効き目がなくなり不安に感じていたところ
アンジェリーナのことをご友人から勧められたとのことでした



ケミカルな薬よりキレイなジュエリーの方がいいでしょう。
と笑っておっしゃって下さいました



お話を続けていくうちに

アルコールを飲むのは眠れないため

      ⇓

眠れないのは日中に起きたイヤなことを何度も思いだしてしまうから

      ⇓

その上 幼い頃に一緒に住んでいたご家族の一人が
やはり毎晩、我をなくしてしまうほどにお酒を飲んでいたこともわかりました



紐解くと 彼女は不快な経験を引きずり感情を上手く転換することが出来ない


感情が高ぶっている為になかなか眠りにつくことが出来ない


イヤな感情を抑えつける解決策はアルコールを飲むことと
間違った情報が脳にインプットされていることが大きな原因です



それなら彼女はどう変わればいいのでしょう


セルフイメージで私はイヤなことがあると その感情に支配されてしまい
解決策はアルコールを飲むことだ と何度か繰り返された結果、
記憶が脳にインプットされまるでパブロフの犬のように行動が習慣化されてゆくのです


人間の脳は意外と原始的で簡単にパターン化されるという特性があります


ですから彼女のセルフイメージを
私はどんなにイヤな感情も自分の未来に必要ないと
判断したのならいつでも手放すことが出来る

       ⇓

私はアルコールがなくても感情をすぐに切り替えることが出来る
という脳内の情報を変えればいいわけです



難しそう?

いいえ、自分にとってもう当たり前のように習慣化している思考は
本質的な原因を突き止め違う行動パターンを数回繰り返してしまえば
脳が勝手に新しい習慣として受け入れます



一番困難なのはそのパターン化した思考を手放そうとする時に
沸き上がる今までその自分を追い込めるにいたった間違った行動を
繰り返ししてきた自分を正当化しようとする執着心



そんな時には心を落ち着かせるジュエリーを身につけ
呼吸法を繰り返し 鷹になったつもりで高い空から
その混乱した感情と戦っている自分を主観を入れずに眺めるのです


どの思考を選ぶことが新しい自分にとってふさわしく一番良いのかと

いつまでも古い殻の中にいる必要なんてないのです


宝石には依存性を治す石とか自分との約束を果たす
のをサポートしてくれる石などがありますが
ヒーリング効果が高く冷静に自分を見つめることが出来るようにと
アメジストとサファイアを組み合わせたペンダントを一緒に選びました


d0339681_11501799.jpg


それから何度かご連絡を頂きサポートさせて頂きましたが


つい先週 お電話を頂きました


もうお酒を飲まなくても 睡眠誘導薬を飲まなくても
毎夜眠りにつけるようになったとの嬉しいご報告でした


あれだけお酒を飲まないと眠れないと思っていたことが
今では信じられないとおっしゃっていました


意識が変わればもう前の状態に戻ることはありません


ナポレオンヒルが 思考は現実化するという著書を出していましたがまさにその通り
だと私は思っています


私はジュエラーとして
そんなお客様の意識改革のガイドが出来て
心から幸せだと感謝しています

篠田恵美 ブログ


by angelina-kirei

Copyright © bizki Inc. All rights reserved.