マイブーム
2018年 07月 28日
昨年からのマイブームと言えば
脳波計を使った＂瞑想”
友人の仕事のブレインテックに関連して
＂脳波を測る”
アプリの開発にオブザーバーとして
参加させて頂いたいますが
それがきっかけで
このアプリの可能性を知りたくて
ほぼ毎日この脳波計を使い
瞑想を続けています
日本版のアプリはまだ出来上がっていませんが
イスラエルで開発されたアプリと
それに連動した簡易脳波計を使うことで
日々の瞑想の進化度が
しっかりと把握できるようになりました
古くから自分の見えない領域である
潜在意識とつながることで
様々な能力を引き出されると
書籍に書かれていますが
実際にマインドフルネスや
瞑想に取り組んでも
アルファ波やシーター波が
出ているのやら出ていないのやら
よくわからなかった…
だから途中で挫折してしまう人も
多かったのではないかと思うわけですが
自分の瞑想中の脳波が
測れることになったことで
俄然やる気がアップします
毎日瞑想した時間にたいして
どれぐらいの間 脳波が本当に
アルファ波になっていたのか
ブルーに色分けされます
お酒を飲んでいると全然アルファ波が出ない～
のも不思議
おかげで飲酒量も減りました
もう半年以上
脳波を測り続けるために
瞑想を続けているので
そろそろもっと様々な能力が
高くなってもいいんじゃないかと(笑)
自分でわかる変化といえばね
直観力が高くなっていることかな
というわけで
8月9日にランチ会を開催する予定ですが
今回のテーマは
＂直観力を高めキャッチする”
ご興味のある方は是非！
表参道にて11時半スタートで
ランチ代は実費となります（3500円ぐらい）
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