さらばアルコール

数か月程前に ジュエリーカウンセリングにいらして下さったお客様



グレイの細みのパンツにグレイのニット
淡いピンクのスカーフ姿 見るからに知的でノーブル



そんな彼女の相談内容は 驚くなかれアンコールを止めたいとのこと


訳を尋ねると日中さえも頭に霞がかかっているようになり
指先が震えるようになってしまったから


それにしても何故アンジェリーナにいらして下さったかと言うと
数ヶ月前に診療内科に相談したところ睡眠誘導薬と
安定剤を処方されたそうです。最初は良かったそうですが
薬にだんだんと効き目がなくなり不安に感じていたところ
アンジェリーナのことをご友人から勧められたとのことでした



ケミカルな薬よりキレイなジュエリーの方がいいでしょう。
と笑っておっしゃって下さいました



お話を続けていくうちに

アルコールを飲むのは眠れないため

      ⇓

眠れないのは日中に起きたイヤなことを何度も思いだしてしまうから

      ⇓

その上 幼い頃に一緒に住んでいたご家族の一人が
やはり毎晩、我をなくしてしまうほどにお酒を飲んでいたこともわかりました



紐解くと 彼女は不快な経験を引きずり感情を上手く転換することが出来ない


感情が高ぶっている為になかなか眠りにつくことが出来ない


イヤな感情を抑えつける解決策はアルコールを飲むことと
間違った情報が脳にインプットされていることが大きな原因です



それなら彼女はどう変わればいいのでしょう


セルフイメージで私はイヤなことがあると その感情に支配されてしまい
解決策はアルコールを飲むことだ と何度か繰り返された結果、
記憶が脳にインプットされまるでパブロフの犬のように行動が習慣化されてゆくのです


人間の脳は意外と原始的で簡単にパターン化されるという特性があります


ですから彼女のセルフイメージを
私はどんなにイヤな感情も自分の未来に必要ないと
判断したのならいつでも手放すことが出来る

       ⇓

私はアルコールがなくても感情をすぐに切り替えることが出来る
という脳内の情報を変えればいいわけです



難しそう?

いいえ、自分にとってもう当たり前のように習慣化している思考は
本質的な原因を突き止め違う行動パターンを数回繰り返してしまえば
脳が勝手に新しい習慣として受け入れます



一番困難なのはそのパターン化した思考を手放そうとする時に
沸き上がる今までその自分を追い込めるにいたった間違った行動を
繰り返ししてきた自分を正当化しようとする執着心



そんな時には心を落ち着かせるジュエリーを身につけ
呼吸法を繰り返し 鷹になったつもりで高い空から
その混乱した感情と戦っている自分を主観を入れずに眺めるのです


どの思考を選ぶことが新しい自分にとってふさわしく一番良いのかと

いつまでも古い殻の中にいる必要なんてないのです


宝石には依存性を治す石とか自分との約束を果たす
のをサポートしてくれる石などがありますが
ヒーリング効果が高く冷静に自分を見つめることが出来るようにと
アメジストとサファイアを組み合わせたペンダントを一緒に選びました


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それから何度かご連絡を頂きサポートさせて頂きましたが


つい先週 お電話を頂きました


もうお酒を飲まなくても 睡眠誘導薬を飲まなくても
毎夜眠りにつけるようになったとの嬉しいご報告でした


あれだけお酒を飲まないと眠れないと思っていたことが
今では信じられないとおっしゃっていました


意識が変わればもう前の状態に戻ることはありません


ナポレオンヒルが 思考は現実化するという著書を出していましたがまさにその通り
だと私は思っています


私はジュエラーとして
そんなお客様の意識改革のガイドが出来て
心から幸せだと感謝しています
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篠田恵美 ブログ


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