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2023.3.8(水)発売、小学館「サライ」4月号

2023.3.8(水)発売、小学館「サライ」4月号にて「睡眠も老化する~深く質のよい快眠の道~」と題し、年齢を重ねるごとにつきない「睡眠の悩み」。なぜ眠れないのか、なぜ眠れないと心身に悪いのかなど、不安を払拭し、健やかに眠るコツ、眠りの老化を防ぐ新たな睡眠習慣づくりなどについて、作家の島田雅彦さんと対談しています。皆様、是非お読みください。
https://serai.jp/

# by sleep-dreams | 2023-03-07 17:01  

テレビ東京「よじごじDays」2023年1月12日(木)15:40-16:54

テレビ東京「よじごじDays」2023年1月12日(木)15:40-16:54「知っておきたい!進化する睡眠の新常識」に遠藤が生出演します。年を取るにつれ睡眠力が低下する!?驚異の成長を遂げている「睡眠ビジネス」の最前線、など眠りの世界について遠藤が話します!皆様、是非ご覧ください。
https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/

# by sleep-dreams | 2023-01-10 13:50  

2023.1.5(木)AM5:45頃〜TBSラジオ 『生島ヒロシのおはよう一直線』

2023.1.5(木)AM5:45頃〜
TBSラジオ 『生島ヒロシのおはよう一直線』にて遠藤が「質の良い睡眠で強さを引き出す」というテーマで話をします。
皆様是非お聴きください。
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

# by sleep-dreams | 2023-01-05 09:37  

テレビ東京「60秒で学べるNews」2022年12月7日(水)21:00-21:54

テレビ東京「60秒で学べるNews」2022年12月7日(水)21:00-21:54「睡眠と死亡リスクの意外な関係」に遠藤が出演します。
盛り上がりを見せる睡眠ビジネスに注目し、睡眠時間と死亡リスクの意外な関係について遠藤が60秒でわかりやすく解説します!皆様、是非ご覧ください。https://www.tv-tokyo.co.jp/60sec_news/


# by sleep-dreams | 2022-12-05 11:08  

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# by sleep-dreams | 2022-12-01 14:13  

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