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2020.5.26（火）発売 『週刊パーゴルフ』

2020.5.26（火）発売

『週刊パーゴルフ』・「ＧＯＬＦ、今この人に聞きたい！」

「ステイホームでなまったカラダに……。あらためて伝えたいドクターたちの言葉」にて遠藤がコメントしています。

https://www.pargolf.co.jp/


▲ by sleep-dreams | 2020-05-25 18:57 　

ＮＨＫＥテレ『あしたも晴れ！人生レシピ』 2020.5.22（金）20：00-20：45


ＮＨＫＥテレ『あしたも晴れ！人生レシピ』

2020.5.22（金）20：00-20：45

2020.5.29（金）11：00-11：45

特集 リメイク版「リラックス術 家で快適に過ごそう」

家で快適に過ごすために、遠藤が快眠を得るための考え方・方法を解説します。2017.7.7.放送のリメイク版ですが、質の良い睡眠でステイホームの今を乗り切りましょう。

皆様、是非ご覧ください。

https://www.nhk.jp/p/jinsei-recipe/ts/9297GZL6PP/


▲ by sleep-dreams | 2020-05-21 18:02 　

2020.4.19（火) 公開 「スタディサプリ進路」

2020.4.19（火) 公開
高校生向けの情報サイト「スタディサプリ進路」内の「高校生なう」にて、眠れないときの解決方法について、また眠くなる方法について遠藤がコメントしています。
皆様、是非ご覧ください。
http://shingakunet.com/journal/

▲ by sleep-dreams | 2020-05-18 15:49 　

5/11（月）-5/15（金）5：20-5：25頃 TBSラジオ『健康ひろば』

5/11（月）-5/15（金）5：20-5：25頃
TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」内、『健康ひろば』にて
遠藤が「免疫力を高める睡眠」と題して話をします。
新型コロナに勝つ免疫力の高め方、在宅での睡眠の管理の仕方など具体的な方法を説明しています。
皆様是非お聴きください。
https://www.tbsradio.jp/ohayou

▲ by sleep-dreams | 2020-05-08 14:51 　

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