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TBSラジオ『生島ヒロシの健康広場』12/19(月)~12/20(金)AM 5:20〜5:26頃

12/19(月)~12/20(金)AM 5:20〜5:26頃
TBSラジオ『生島ヒロシの健康広場』にて
遠藤が「現代人におくる快眠のススメ」と題して
睡眠の質を高めるには、など日替わりで話をします。
皆様是非お聴きください。
https://www.tbsradio.jp/ohayou/


by sleep-dreams | 2019-12-13 16:06  

2019.12.1(日) 発売婦人画報 1月号 P250-251

2019.12.1(日) 発売
婦人画報 1月号 P250-251

「夜老化、現代の睡眠パラドックス」
よい睡眠をとることの難しさとは?よい睡眠とはすなわち“深い睡眠”のこと
などについて遠藤がコメントしています。

皆様是非ご覧ください。

by sleep-dreams | 2019-12-02 12:50  

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