Dreams ～遠藤拓郎の快眠ブログ
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  • 2024.2.14. 中高年の睡眠は「遅寝、遅起き、だらしなく」が大原則がヤフーニュース・プレジデントオンライン
  • 2024.2.13「5時間より10時間睡眠のほうが早死にしている」ヤフーニュース・プレジデントオンライン
  • 2024.2.12 「長く寝る人ほど、早死にする」祖父・父・息子の3代で90年以上続けてきた睡眠研究が証明 ヤフーニュース・ プレジデントオンライン