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9/19(水)NHKラジオ 『ごごラジ!』

9/19(水)1405-1455

     1510-1528

NHKラジオ 『ごごラジ!』生放送に遠藤が出演します。

14時台は、

そもそも睡眠って何のため?良質な睡眠を取るコツは?などについて解説します。

また、「寝つきが悪い」「夜中に目が覚めてしまう」「遅寝遅起き習慣から抜けられない」など、お悩み別アドバイスも!

15時台は、

「睡眠」について電話相談 お答えします。相談したい内容と電話番号を書いて応募してみてください!採用されるかもしれません!

(メールやファクスでの質問も可能です)

番組HP

http://www4.nhk.or.jp/gogoradi/

皆様是非お聴きください


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by sleep-dreams | 2018-09-18 17:06  

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