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2025年2月25日、Yahooニュースと時事通信

わかりやすく睡眠外来を説明します
2025年2月25日、Yahooニュースと時事通信に、わかりやすく睡眠外来を説明します【1日3分「カンタン睡眠講座」】が取り上げられました。内容はスリープクリニックちゃんねるをご覧ください
https://www.youtube.com/watch?v=YLxWRDHXAnw&t=4s

# by sleep-dreams | 2026-02-26 10:53

　

2025年2月4日、Yahooニュースと時事通信

災害時の睡眠
2025年2月4日、Yahooニュースと時事通信に、災害時の睡眠【1日3分「カンタン睡眠講座」】が取り上げられました。内容はスリープクリニックちゃんねるをご覧ください
https://www.youtube.com/watch?v=HxTXIWw_EOk

# by sleep-dreams | 2026-02-04 17:48

　

2025年1月21日、Yahooニュースと時事通信

高市首相による「労働時間規制の緩和の検討」
2025年1月21日、Yahooニュースと時事通信に、高市首相による「労働時間規制の緩和の検討」【1日3分「カンタン睡眠講座」】が取り上げられました。内容はスリープクリニックちゃんねるをご覧ください。高市首相による「労働時間規制の緩和の検討」(#018 健康編)

# by sleep-dreams | 2026-01-23 15:39

　

2026.1.23（金）発売　プレジデント社『プレジデント』

2026.1.23（金）発売　プレジデント社『プレジデント』_b0115183_15364165.jpg
2026.1.23（金）発売　プレジデント社『プレジデント』2026年2/13号にて「8時間以上の睡眠」にこだわらなくていい！脳が10歳若返る「短時間睡眠」7つの鉄則と題して、睡眠時間と睡眠の質を上げる方法について述べています。
https://presidentstore.jp/item/012604.html

# by sleep-dreams | 2026-01-23 15:37

　

2025年1月7日、Yahooニュースと時事通信

首都圏大規模災害時の対策

2025年1月7日、Yahooニュースと時事通信に、首都圏大規模災害時の対策【1日3分「カンタン睡眠講座」】が取り上げられました。内容はスリープクリニックちゃんねるをご覧ください。

https://www.youtube.com/watch?v=BtuD9v7Bvb8


# by sleep-dreams | 2026-01-08 12:17

　

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