ハロー♪ウィン♪

なんか今年はハロウィンもりあがってませんかぁ？？
ロフトも1階がハロウィンパーティコーナーでうめつくされていたし(^_^)v

というわけで、キャンドル立てをゲットしました★(*^o^*)
キャンドルは本当に癒されるよねぇ…
仕事につかれたときは、キャンドルにかぎりますね～！

あ～、かぼちゃとサツマイモのシチュー食べたいよぉ～～(≧ε≦)作ろうかなぁ…。。

執念でお弁当作りました…

う～、今日は1日が長かったなぁ～、楽しかったV(^-^)Vけど、すごく疲れたぁー(*_*)！！


詳しくは明日また書きます！

今日は疲れがゲンカイ！

2時間くらいしか寝れません、花より男子2頑張ってきます(^∀^)ノ

おやすみんぐー(-.-)zzZ(-.-)zzZ(-.-)zzZ(-.-)zzZ(-.-)zzZ(-.-)zzZすやすや

『花より男子2』

と書いて、


『花より男子リターンズ』

と読みますっ♪(^O^)

いよいよ、私は明日から花男2の撮影がスタートになりま～す！

花より男子1のときと同じ、主人公牧野つくしちゃんをイジメる、3人組リリーズのリーダー！
オニユリこと『浅井百合子』役で、またまた1話から出演させていただけることになりましたぁぁ(^_^)v


撮影自体は、昨日からくランクインだったみたいですが…★
今回は、前作の続編ですが、新しいキャストとしてゲストの方々も出演する予定です！！
美しい男女がてんこ盛りの、勢いある作品になりそうですよ～(^∀^)ノ

百合子は、また相変わらずイジメっこなんですが、…実は私、前作では、緊張&役作りを考えすぎて、現場ではまわりのキャストさんスタッフさんとほとんど馴染めなかったので…(笑) あ、いやがらせされてたわけではありませんが、余裕がなくてです。 常に百合子を作るために全力だったので、スタジオや現場に入って、あの百合子の奇抜なメイク&髪型に変身すると、本当に百合子な自分になって、いつものお調子もんのセトサキが、あれ？ってどこかに飛んでいっちゃって(*_*)

だから今回は、前作より良くしないといけないとちょっとプレッシャーもありますが、とにかくまた思いきって意地悪セレブっぷりを発揮してきたいと思います★m(_ _)m

あらかじめお話しますが、つくしちゃん、井上真央ちゃんファンのみなさま、役の上ですが、いろいろと目をつぶりたいシーンも出てくると思いますが、一生懸命がんばりますので、どうか許してくださいね★m(_ _)m

ちなみに前作のイジメシーンで、一番辛かったのは、バケツの汚い水やジュースをかけるシーンではなく、髪の毛を引っ張ってひきずり回すシーンでした…(*_*)
本当にすみません。。でも、百合子たちリリーズの、あきれるぐらいおバカなセレブっぷりを温かく(冷たくても…)どうか見守ってくださいね！！

明日のお勉強作っちゃいましたぁぁぁー！♪

えっと(^O^)
最初は、練習でつくり始めたメンチカツですが、出来てみたらかなり美味しくできたよっー(-^〇^-)

作り方は↓

とにかくキャベツがいっぱい残ってたので、玉ねぎと一緒に少し荒目のみじん切りにして、合い挽き肉に投入っ！！ そこに更にタマゴとパン粉と塩こしょう&ナツメグを投入～！！
粘りが出るまでこねて、好きな大きさにまるめて、小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけます。ちなみに仕上がりを低カロリーにしたければ、パン粉をいったん袋に入れて、棒か手などでつぶして細かくすると揚げ油を吸わないからいいよー！

あとは底が隠れる程度にひいたサラダ油を熱して、キツネ色に揚げ焼きすればオケぃ！！(^O^)

タレはなんでも良いけど、今回は、和風甘酢風にしましたー！

醤油、酒、みりん、酢、砂糖、水をほどよく鍋で煮立たせて、水溶き片栗粉を、鍋をよくかきまぜながらだまにならないように少しずつ入れます！
しっかりしたとろみがつけばオケぃ～!(b^ー°)

あとはメンチカツをアンカケだれに絡めて、好みで仕上げに白胡麻とか七味唐辛子をかけて出来上がりだよ～ん(^w^)

これは料理本を自分なりにちょっとアレンジしたものです。
いつも料理本をみては研究してます！


ほうれん草の胡麻あえは、めちゃめちゃ簡単だからつくってみて♪

ほうれん草を、沸騰した湯にさっと通して、水にもどします！
好みの大きさにざっくり切って、あらかじめボールなどに合わせておいた胡麻だれに絡めれば出来上がり！
胡麻だれは、醤油と砂糖と剃り胡麻を1：1：2の割合でまぜるだけです！
ものの2分で出来るよ！(笑)

ほうれん草は、湯通しするとかなり小さくなるから、1袋くらいまとめて作ってしまって、余ったら冷凍しちゃいます。


お弁当には、メンチカツ&ほうれん草をつめて、ご飯は梅干しをのせて日の丸風♪
カボチャは何も味付けせずに、レンジを『ゆで野菜』設定にしてチンしただけの自然の味です。
デザートは柿ね(^O^)秋の味覚♪

こんなかんじで、メンチカツつくりすぎたから、明日の仕事のスタイリストさん(ちばちゃん)にも一緒にお弁当作っちゃった！
とかいって、明日ちばちゃんこなかったらどおしよお(涙)
まぁいいか。(；∇；)/~~
明日は明日の風かふくさっ★★★★★★


おやすみー(-.-)zzZ

朝からせっせと作りました★
チキントマトパスタと、リンゴサラダと、アイスティーです★(-^〇^-)

忙しい朝でも、朝はちゃんと食べたほうが良いです。

料理が完璧にストレス発散になっている最近です。
たまたま作ってみておいしかったりすると、めっちゃ嬉しいです！
昨日か一昨日(かな？)のキューピー3分クッキングで、豆腐ステーキのキノコあんかけをやっていたのがすごく美味しそうだったから、あんかけの具材をちょっとアレンジして、今度チャレンジしてみま～す♪!(b^ー°)