朝起きても、頭がガンガンするし寒いしで、起きた心地がしません(--)zzZ

ふぅ～、これは風邪というものなのかしら？風邪とか滅多にひかないんだけど…
運動不足なのかな、寝不足なのかな(*_*)


まぁ、とりあえず朝起きたらお腹もすいていたので、野菜をガッツリ食べてやろう！と、カレーを作りました。
ズッキーニと茄子と玉ねぎ葱、カボチャ、赤パプリカとしめじと、トマトと鶏肉が入っています。
かなり野菜満タンのカレーです。
煮込みすぎて形がなくならないように、15分くらいで作りました。
ズッキーニ使ったの初めてだったけど、カレーにバッチリ合いますね！

精力付けたいときは、このよいに目玉焼きと合わせてロコモコ風にします。
みなさんもどうですか？
卵は半熟にして、白身をある程度パリパリにします。
そうすると、パリパリの食感と、黄身を割ったときのトロトロにカレーが混ざったときの美味しさと、2度おいしいカレーになります(^_^)
あと、カレーでお腹が荒れないように、ヨーグルトを最初にちょっと食べると良いです。本当はラッシー作りたかったんだけどね。
午後ティーみたいな飲み物に、飲むヨーグルトを1対1の割合で混ぜるだけで、紅茶ラッシーが出来るって、こないだ見てた子供向け番組でやってたo(^-^)o


って、楽しそうにカレーを語ってますが、今日は夕方からお仕事なのです。
行けるかな…いや、行かなきゃです(*_*)
カレー作れるくらいの元気があれば何でも出来ますね！

よし、気合いだぁーε=ε=┏( ・_・)┛