なんだか、最近頻繁に思うことがあります。

【あぁ……このご飯のエネルギーで私の体は動いているんだ…】


舞台の稽古が始まってからというもの…

今までは散々余分なものばかり食べていた私は、生きるために食べるという、そんな生活を送っているような気がします。(^_^;)

夜遅くにお菓子食べることもなくなって、健康的に過ごしてます。お菓子大好きな私にはちょっとしんどいけど。
足を怪我してから、しばらく運動もできなかったけど、ここ2週間くらいはウォーキングしたりしてます。おしりに力をグッと入れて歩くと良いみたいで、週に1～2回は病院のリハビリにも通っていますo(^-^)o

この間なんて、ロデオボーイの次に出た、『サーフボーイ』たるものを通販でGETしてしまいました！！

ロデオボーイ⇒座って運動

サーフボーイ⇒立って運動


座っているか立っているかだけの違いですが、足とお尻の筋トレをしたい私は、立って踏ん張るサーフボーイを選びました。
昨日家に届いたばかりなんだけどなかなか、良さそうです。


ちなみにこの画像は、久しぶりにお弁当を買ったのでアップしました(^_^;)
ロケ先とかスタジオとかテレビ局では定番のお弁当だけど、いつも食べているからなかなか自分から買いたいとは思わないのですが、朝から何も食べる時間がなかったので、思わず立ち寄ったデパ地下で買っちまいましたよ、美味しそうでしょ？680円が、夕方価格で100円引きの、580円だったんです。ワ～イ(^O^)

今日はこれでエネルギー蓄えまぁす！

いただきまぁすo(^-^)oワ～イ！！