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銀座1丁目に8月6日オープンの新感覚トレーニングジム

サーフィンの動きで全身のトレーニングができるサーフフィットのレセプションにお邪魔してきました。

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同い年の前川代表と⭐️

私、日焼け頑張ってるのに彼女と並ぶと白い( ; ; )





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じゃ〜〜〜ん!インパクト大なトレーニング器具(?)


新感覚の体幹トレーニング⭐️surffit_c0151965_11384690.jpg
あれ?載ってる女子皆知ってる。笑


新感覚の体幹トレーニング⭐️surffit_c0151965_11384765.jpg
私も体験!

結構グラグラしてちゃんとお腹に力を入れていないと安定しません。
グラグラ度は調節できるよ。

ちなみに私は前を向くよりもスノーボードみたいに横を向いたほうが断然楽でした。
スノーボードの体幹はバッチリ!笑

前は怖かった〜。


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ジムの監修は本橋恵美さん。
彼女も面識があって、この時バッタリ会えました😊

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目線はこんな感じでサーフィンしてる感覚で面白いよ。
私の足のビーサン焼けがひどいけど。笑


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こんな感じで3つのバランスボールの上にサーフボードが乗っかってる感じ。
かなりグラグラします。


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新感覚の体幹トレーニング⭐️surffit_c0151965_11384964.jpg
楽しそうなトレーニング!
近々思います!

surffit.jp





バドミントン おぐちゃんと⭐️_c0151965_13391390.jpg


  先日出会ったバドミントンの小椋久美子ちゃん⭐️
  そう!あのオグシオ ペアで全日本大会5連覇した 大人気のおぐちゃんです。

  縁あってお友達になり、らーめん食べてきました。笑
  しかもお互いYONEX⭐️ 

  ずーっとニコニコしてて面白くて、しかも美人でスタイル抜群!
  出会えてよかったな〜て思います😊

  リオにもお仕事で行くそうで! 中継楽しみにしてまーす⭐️
  



1ヶ月前に松嶋アニキのお店でバッタリ会った秀さん!

今回は秀さんのお店なのでバッタリではないかもだけど、いつも世界中を飛び回ってる方なので
お店にいらっしゃるとは!
偶然記念に写真😊

秀ちゃんらーめん⭐️赤坂_c0151965_18284391.jpg

いつも被災地のボランティアで炊き出しや、お仕事で国内、海外と忙しく動いている秀さんは
マイルだけで地球64周分溜まってるらしいです。笑

他にも博多だるまの2代目としてや、スィーツのお店も経営していたり、とにかく多忙!

確かに初めてお会いしてから5年以上経つけどインスタやツィッター見てると
凄まじい動きをされています。

秀ちゃんらーめんのニューヨーク店も大繁盛みたいで一度行ってみたいですね。
本当にいつも美味しいんです。

いろんな味をイベントに合わせて開発しているの。
前に食べたウルトラジャパンでのトリュフのまぜそばが忘れられない・・・。

先月のまぐろのらーめんも。

去年お店で食べたトムヤムクンらーめんも激ウマだったな〜。
また食べたい味ばかりです!


今回は逆に初めてのノーマル味
ネギらーめん


秀ちゃんらーめん⭐️赤坂_c0151965_18284448.jpg
豚骨らーめんで
博多細麺!細麺て罪悪感うすくていいよね。w



秀ちゃんらーめん⭐️赤坂_c0151965_18284461.jpg
明太子と味玉のこちらもいつも食べます。
               美味しかった!赤坂にきたら絶対ここですね⭐️


   秀ちゃんらーめん



行ってきました〜!
この間の武道館以来のGLAYライブ!

3時間ずっと歌いっぱなし、演奏しっぱなしのど迫力なライブでした⭐️
歌詞を見ながら生演奏を聴けるのがまたいいなあって思いました😊
感動するよね〜。

GLAY LIVE ⭐️ 幕張メッセ_c0151965_18274130.jpg

GLAY LIVE ⭐️ 幕張メッセ_c0151965_18274128.jpg
ありがとうございました!




懐かしい羊さん⭐️_c0151965_18254262.jpg

懐かしい羊さん⭐️_c0151965_18254211.jpg

懐かしい羊さん⭐️_c0151965_18254368.jpg
数年前の今頃をブログで振り返ってみてたら・・・

思い出の羊さんが😊

こーいうの見るのにブログ書いててよかったと思うよね!

元気かな〜羊!笑

久々にニュージーランドに行きたくなるよね。




背骨から自律神経を整える_c0151965_16351562.jpg

#石垣英俊 院長の書籍『背骨から自律神経を整える』
過去に大会中、背骨や腰骨を何本も骨折し、未だに体のバランスに関係している私。今はトレーニングで必死に治そうとしているわけですが、書籍からも学ぼうと思います。

中医学のお話や、解剖学的な観点から、自律神経と肝臓の不思議を紐解く興味深い本です。じっくり読ませていただきます。


一宮に来ました⭐️

プロサーファーの岡部アキちゃんと、早朝のコーヒータイム⭐️

りぼんさんと海に来たよ〜⭐️_c0151965_16041806.jpg
海に来ると朝早くから行動できるのがいいよね。
家だとついつい、、、ダラダラと 笑


りぼんさんと海に来たよ〜⭐️_c0151965_16041953.jpg
猫好きのアキちゃんになでなでされてうっとり顔のりぼんさん⭐️



りぼんさんと海に来たよ〜⭐️_c0151965_16042070.jpg
りぼんさんは海でももふもふ〜


りぼんさんと海に来たよ〜⭐️_c0151965_16042088.jpg
きりっとした顔で海を眺めるりぼんさん。笑



梅雨明けの夏の日中は

こんなに暑かったっけ???

暑すぎてさくっと退散しました。笑


りぼんさんと海に来たよ〜⭐️_c0151965_16042202.jpg

この景色、きもちいいよね〜😊

また来週こようっと!




梅雨明け!_c0151965_16021197.jpg

夏が来ましたよーーー!!!



林 亜紀子

1978年9月1日アメリカ サンフランシスコ生まれ。PSA公認プロスノーボーダー。スノーボードのプロ戦を転戦するほか、雑誌 / DVDの撮影などをこなしながら、レディーススノーボードウエアー「Dita White」のプロデュース&デザイナーとしても活躍。 >> more



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