カテゴリ:SNOWBOARD&山!( 1038 )   


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こんな感じ~(^O^)/
楽しいよ~★
思ったより滑れてうれしいっ

こんな雪質だからだろうなぁ


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苗場浅貝★初滑り_c0151965_2202220.jpg

わ~い★勢いで来てみたら超パウダー(☆o☆)

足首はテーピングでガチガチにして、痛みはあるけどパウダーだしかろうじて滑れたっ(^-^)/

超楽しいっヽ(゜▽、゜)ノ
最高っ!

たまには無理もよいね★心がいやされるリフトは江原さやかプロと(^O^)
ウエアー色かぶってる(笑)

そして苗場浅貝のいつものメンバー(^-^)/
レンタルフォースショップにみんないます♪


(*^o^*)   

(*^o^*)_c0151965_10165935.jpg

きちゃいました★


雨~   

雨~_c0151965_21561761.jpg

雨~_c0151965_1692421.jpg

今日は朝からずっと雨です(Θ_Θ)

今日はずっと運転してるんだけど途中すごい雨だったり霧だったり、渋滞にハマってみたり。

でも、こうしてみたら元気になりました(笑)


今日は山に居るお友達から写真が送られてきたので山情報としてupしますね(^-^)/


雪山情報★_c0151965_22192524.jpg

まず今日の早朝野沢温泉★
天気よいっ!

雪山情報★_c0151965_22192735.jpg

雪山情報★_c0151965_22192849.jpg


この2枚は谷川岳天神平★
どちらも最高によさそうっ!
天神平はずっと通ってた山だからめっちゃ気になる~ 。
パトロールやローカルのお友達も何人か居るからそのうち調子のいい場所に連れて行ってもらいたいな!

遭難経験ありなのでちゃんとした人に連れて行ってもらわないと危険・・・。

今年は雪いっぱいだっ(^-^)/


私がスノーボードをするときに欠かせないものを紹介します(新調したので♪)。

これ、膝のサポーター011.gif

★私の足を支えるもの★_c0151965_21101382.jpg


これを付けるきっかけになったのは21歳の時に膝の半月盤とタナ障害の手術をした時から。
今現在もお世話になっている川崎の関東労災病院は術後のアフターケアやリハビリも徹底しているんですが、そこで進められた半月盤を支えるためのサポーターをつけることになったのがキッカケです。

もちろんサポーター無しで滑れるのが最高の状態なんだけど、手術した半年後にはトレーニングでスイスに行って滑っていた私にはやっぱりどんなに筋トレをしても元の筋肉の状態に戻すことはとても困難でした。
この頃は週4はジムで筋トレをしてたんだけどやっぱりなかなかね・・・。

使い始めて何年か経ってから普段サポーターをしないで滑れるようになっていったんだけど、あるとき両足首を大会でいっぺんに骨折してしまったんです。

そのせいで足首の骨が元の大きさよりも成長してしまって、どんなにストレッチをしても骨と骨がぶつかり合ってしまって足首が堅い状態に。

足首の曲がりが悪いまま滑っているせいで、腰、膝に再び負担がかかるようになって、滑れば滑るほど後十字じん帯に負担がかかるようになって、今では普段から膝の負担に気をつけるようになってしまいました。

お灸や針、筋トレなど様々なことを試しましたが足首はどうにも治らなくて。

もう、両膝サポーターをしないと滑れない状態になってしまってます。引退なんかも考えたけど、どうにか滑っていたい。その状態のまま大会に出続けて大会で勝ってプロ資格も取ることができたので、これからも地道に滑って行きたいと思っている私にこのサポーターは欠かせない存在なんです。

きっと現在のプロスノーボーダーで爆弾を抱えている方は多い。でも、みんな頑張ってます。
怪我を気にしないで滑れることがベストだけど、こういうサポーターをつけることで滑りの幅も広がったりしますよ。

是非みなさんもどこか調子の悪いところがあったらサポーターを使うことをお勧めします。
病院で保険で7割お金が返ってくるのでその買い方がお勧めですよ。
市販の物もいいとはおもいますが、病院だと自分にあったものを進めてくれますし、安く購入できます。

写真は足首骨折して
★私の足を支えるもの★_c0151965_2028231.jpg


次の年滑ったものの足首の調子が悪すぎてシーズン中大会諦めて紹介された札幌の治療院にお灸と針に通ってたときの足のお灸の跡・・・

普通のお灸とは違って直に肌を焼くもので、毎日焼きに行かなきゃいけなくて、毎日40箇所根性焼き体験という感じで本当に辛かったです。

痛すぎて腰の筋肉が張っちゃって毎日寝たきり状態でした・・・。
痛みがひどいので焼く時はマウスピースを作って挑んでました。
結局結果も出ず・・・ちょっとこの時期は詐欺にあったり精神的にやられてたな・・・

★私の足を支えるもの★_c0151965_20312331.jpg

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これは半年くらい経ってかさぶたが取れて綺麗になってきたときの状態なんです。実際毎日焼きに行っていたときは初日は皮がむけて、次の日はその皮のむけた、風が当たってもひりひりした状態の上から焼いて、その後は毎日かさぶたのうえから焼いて・・・。

足がぼこぼこクレータのような状態になって、治療をやめたときは丸いかさぶたが足からコロコロ落ちてった状態でした。見るに絶えられない状態。

先生はモデルをやっている人も日本各地から治療を受けに来るって言ってたけど・・・今思うと???というかんじ。

私は毎日の焼かれるときのあまりの痛みに腰の筋肉がつってしまって(痛み)歩けない状態になって、途中で治療院側から治療をやめられてしまったので途中で治療は打ち切りになってしまったのですが、これを最後まで受けると、足首が治る代わりに(今思うと治らなかったと思うけど・・・。骨自体が成長してたので)、薄くはなるけど一生この跡が残ると言われていたので、それでもスノーボードを続けたくてかなりの覚悟で通っていましたが残念でした・・・。

ここの治療院ではお灸の後に中国針を使った治療をするんですが、ある時、凄い激痛の場所を我慢してと言われて耐えてたら、いまだにその場所の神経の感覚がほとんどなくなってしまいました。
沢山滑った日は逆にその場所が寝ていられないほどの激痛になったりしてます。

治療代も今思うと治療院にしてはとても高いものだったので、不信感も大きくなったとき、
すごく辛くて(しかもシーズン中だったので)北海道から両親に電話をしてそのときの状況を説明したら「そんな所に通った亜紀子が悪い」って言われて逆に心が楽になりました。

自分が悪いって思うことが一番楽な解決法だったから。

辛いときに厳しいことを言ってくれる存在は本当に大事ですね。

私、普段は褒められて伸びるタイプなのですが(笑)このときは本当にこの言葉が良かった~

そこの治療院に通うようになったきっかけは友達の彼が紹介してくれたんだけど、実はその人のことをよく知らなかったから・・・
そして、そこの治療院の先生は100%私の足首を治せるって何度も連呼してきて、もちろん一生跡の残るものだし、ワンシーズン棒にふる事になるから2・3日考えたんだけど、結局頼ることに。でも失敗。

自分的にはとても慎重に通うことにしたつもりだったんだけど、そのときの親の言葉で自分が悪かったなって思いました。

そのことについてはもっともっと悔しいエピソードがあるんだけど、だいぶ話がそれちゃったのでここまでにしておきますね。

だいぶ内容がそれたけど、みんな色んな怪我や問題を抱えてる。
でも、スノーボードの為に努力しながらも克服したり、どうにも治らない怪我と上手く付き合っておくことも大事。
実際私、何度か引退を考えたけど、今は続けていってよかったなぁって思ってます。
いろんなことに挑戦する場を与えていただいてとても楽しく過ごしています。

みなさんも諦めようか考えていることがあるなら、もし、まだ続けることが可能な立場で悩んでいるとしたら諦めないで頑張って!

大分話がどんどん変わる内容になってしまってゴメンナサイ。
書きながら伝えたいことが沢山出てきてしまいました。

最後まで読んでくださってありがとうございました056.gif


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今日は雪女子撮影二日目★またまた高鷲に居ます。

今日は1日晴れていていい天気です。

今日は高鷲カップのプロ戦の公開練習ということで大会選手が続々と集まってきていましたが、公開練習は急遽明日に変更になってしまったみたい。

でもでも、久しぶりに沢山友達に会えて嬉しかったなぁ(^-^)/





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早く怪我治して私も大会出場したいな★
高鷲で大人気のオムハヤシ★ランチにしたんだけど美味しかったですっ
卵がしっとりふわふわだったよ~


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高鷲カップ 表彰式_c0151965_172577.jpg

高鷲カップの表彰式の様子です。

午前中は天候も良かったんですが午後はだんだん雪が降ったり強風でコンディション悪い中、大健闘だった方々です★

今日のアマチュア戦で勝った人たちは明後日のプロ戦への出場権がもらえるんです★

頑張れ~

お友達のたけくんと北さん
高鷲カップ 表彰式_c0151965_1731976.jpg


高鷲カップ取材_c0151965_16535025.jpg


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高鷲は晴天★最高です。
スキー場に着くなりいきなり(☆o☆)
ばったりエンデバーライダーのたけくんに遭遇っ
高鷲のハーフパイプはとっても綺麗★
このパイプで高鷲カップアマチュア戦が開催されています。
大会レポート&選手インタビューなどさせていただいてます。

選手にはたくさんともだちがいて、久しぶりにみんなに会えて仕事を忘れてキャピキャピ話しちゃったりしました。
高鷲カップ取材_c0151965_16542971.jpg


お昼休憩中には浅貝の友達に遭遇っ(=^▽^=)私まだ、怪我でホームゲレンデの浅貝に行ってないからみんなに会えて嬉しい★

左上から時計回りにしんごくん、まさくん、さとしくん、たけくん、私

みんなゴキゲン浅貝仲間です(^-^)/


高鷲へ   


岐阜の高鷲スキー場へ向かってます(^-^)/

朝六時半に名古屋を出発して茶碗蒸しを食べながら中京テレビのロケバスで高鷲スキー場へ。

今日は高鷲カップが開催されるので取材兼ねてきます★

高鷲へ_c0151965_16553041.jpg



林 亜紀子

1978年9月1日アメリカ サンフランシスコ生まれ。PSA公認プロスノーボーダー。スノーボードのプロ戦を転戦するほか、雑誌 / DVDの撮影などをこなしながら、レディーススノーボードウエアー「Dita White」のプロデュース&デザイナーとしても活躍。 >> more

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