背骨から自律神経を整える
#石垣英俊 院長の書籍『背骨から自律神経を整える』
過去に大会中、背骨や腰骨を何本も骨折し、未だに体のバランスに関係している私。今はトレーニングで必死に治そうとしているわけですが、書籍からも学ぼうと思います。
中医学のお話や、解剖学的な観点から、自律神経と肝臓の不思議を紐解く興味深い本です。じっくり読ませていただきます。
by akikohayashi | 2016-08-01 16:34 | 普通に日記 | Comments(0)
#石垣英俊 院長の書籍『背骨から自律神経を整える』
過去に大会中、背骨や腰骨を何本も骨折し、未だに体のバランスに関係している私。今はトレーニングで必死に治そうとしているわけですが、書籍からも学ぼうと思います。
中医学のお話や、解剖学的な観点から、自律神経と肝臓の不思議を紐解く興味深い本です。じっくり読ませていただきます。
林 亜紀子
1978年9月1日アメリカ サンフランシスコ生まれ。PSA公認プロスノーボーダー。スノーボードのプロ戦を転戦するほか、雑誌 / DVDの撮影などをこなしながら、レディーススノーボードウエアー「Dita White」のプロデュース＆デザイナーとしても活躍。 >> more
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