みなさんこんばんは。

前回の福島合宿から昨日まで
福島、東京、長野での、相変わらずの
トレーニングの毎日でした！

５月から始まったトレーニングは成果が出ていて
練習初めの頃に想像していた身体に変化して来て
嬉しい限りです。

６月から始まったウォータージャンプの練習では
身体への負担が想像以上に大きくて、数日間ウェイトトレーニングが
出来なかったりもしました。

でも、少しだけ不安になった時に自分を助けてくれたのは
この春からまた付け始めた練習日記。

日付と内容くらいしか書いていないものですが
ジムでの練習の日数、技術練習の日数、内容、感想。
見返すと、「ああ、大丈夫」とほっとします。
練習日記のプラス要因はこんな所にもあるんですね^^

さて、今日は久しぶりに東京の自宅です。
旦那さんも一緒です^^

午前中に、トレーニングウェアでお世話になっている
アンダーアーマーさんの秋冬モデル新作発表会へ行ってきました。
旦那さんとアルペンスキーの清澤恵美子ちゃんと３人で♪

インフラレッドというインナーのモデルが出るのですが
動きやすさとあたたかさを実現するモデル。
スキー場で着用しプラス２度を実感出来るのを
今日から楽しみになりました^^

みなさんも、この秋冬モデルのインフラレッド
楽しみにしていてくださいね♪


先日、その秋冬モデルの撮影を行いました！
その模様は以下の感じ。。







この日は涼しかったので
そんなに大変じゃなかったけど
みんなが肌寒いと言っている時に
私は一人、ぽっかぽかで汗かいてました^^w


さて、今の練習へのモチベーションをしっかりと保って
これからもますます頑張ります♪

皆さんも、暑さに気をつけてお元気で