みなさんこんばんは。

最近は過ごしやすい日が続いていますね^^

夜もぐっすり眠れますし、暑くなってしまう前に
今のうちに寝だめ（出来るのかな）しておきたいものです。

さて、先日福島は猪苗代にてSAJ合宿が行われました。



まだまだ未完成な部分が多いですけれど
今シーズンのWJ合宿初めとしては良いスタートを
きれたのではないかと思います^^


（スプリント練習時の写真。左から西伸幸、村田愛里咲、伊藤みき、Janne）

今年は、短時間で集中して、質のよい練習をする
というやり方で進んでいます。

今回の合宿も３日×１日オフ×３日というルーティンで
ぎゅっと詰めて練習をしました。
「やらなきゃいけないんだけど、後一本のばす、、」
という余裕なんて無いのが、ありがたい瞬間もありましたしね。


７キロのベストを着て、ボックスジャンプ。

オーストラリア合宿までは、しっかりと
夏期間のトレーニングと技術練習に精を出して
頑張ります^^

さてさて、今回の合宿の最終日
居残りをして撮影をしてもらった物があります^^

ずっとサポートをしてくださっている日清オイリオさんの撮影を
今年もやらせていただきました^^
ありがとうございました



合宿中にもなかった程の晴天の中
秋冬物のウェアを着用して、動きました！
暑かったけど、なんだか楽しくなって元気いっぱい！！w

周りの皆さんのサポートにより
あっという間に出番が終了してゆく。
本当にありがとうございました^^

良い撮影も出来て
良い練習も出来て

幸せです



そうそう、今回はもう写真が載せられないので次回になりますが
合宿中にお昼にお世話になったおいしいご飯の数々。
紹介します〜