みなさま、お久しぶりです

前回の更新からかれこれ。。。
だいぶ経ってしまいましたね。

長野や新潟の山の上は、紅葉の季節もすぎて
そろそろ雪ですか？というほど気温が下がっていますね。

コートを着て、ブーツを履いて、帽子をかぶって、、、

もう少しかな？
ワクワクする冬の始まりをうっすらと感じる
今日この頃ですが皆様いかがお過ごしですか？

さて、本日、私は、栄養サポートなどで長年お世話になっている
日清オイリオさんの工場へ行ってまいりました！

前回のトークショーでもご一緒していただいた河合彩さんと
オリンピックでの思い出話やメンタルの話。
また、日頃の食事についてなど、皆さんの前でいろいろとお話を
させていただきました。

お話をさせていただきながら
今の自分をまたもや客観的に考えていたのですが。。。
オリンピックの後も、ずっと気が張っていて、
落ち着いてきたかな？というあたりからは、結婚式の準備が始まって。。
ばたばたばたばたして。

その大きな務めも無事に済んで、一息つけるようになって
ようやく、ほっこりとのんびりと、一人の女の子としての自分を
（３１歳を目前に、この表現はすみません）
見つめ直しながら取り戻しながら毎日を過ごしているんだなぁと
今の自分をあらためて感じることが出来ました。

話の中で「鎧を脱ぐ」という表現をしていたのですが
そう口に出せる今は、だいぶ鎧を脱げているのかなぁ。

そうやって純粋なところまでいって、大切な事を考えて答えを出す。
まっさらになって、また純粋に生きていく。

自己満足の世界だし、進み方はかなり遅いけれど
私らしい方法だなぁと思います

トークショーの後は、横浜中華街で、おいしいおいしい中華を
御馳走になりました

おいしいお食事とおいしいお酒、楽しい会話であっという間に
時間が過ぎてしまいました。。。
紹興酒おいしかったです

帰りには、毎日のお料理に大助かりなお土産もいただいて！
ヘルシーリセッタとヘルシーコレステ、２種類のドレッシング。


素敵なお花と台湾のおいし〜いお茶もいただきました
ありがとうございました！！
お茶は、帰宅後、早速２人で嗜んでいます


今日ご一緒させていただいたみなさま
ありがとうございました

おやすみなさいませ

愛子